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6 juil. 2022 · Le self-control est le fait d'avoir la capacité de contrôler nos pensées, nos envies, nos émotions et nos comportements. Comment le développer et l'identifier ? Laurent Taton, médecin hypnothérapeute au CHU Cochin répond à nos questions.
Mieux que le QI, le Self-Control reste aujourd’hui encore un indicateur de réussite pour ceux qui en sont dotés. Être dans le self-control, ça veut dire quoi ? La maîtrise de soi, c’est savoir contrôler nos pensées, nos impulsions, nos actions et nos émotions.
Le contrôle de soi est désigné en anglais par l’expression self-control. À l’inverse, une personne qui a tendance à ne porter aucune réflexion face aux situations déplaisantes ne peut être que victime de ses choix.
Self-control : prévoir la perte de contrôle pour mieux la contrer; Conserver son self-control par la relaxation; Prendre de la distance pour garder son calme
À force de subir, de perdre votre self control et la maîtrise des domaines de votre vie, votre confiance et votre santé sont atteintes. Vous avez perdu de vue votre pouvoir et vos objectifs de vie. Viennent souvent le temps de l’apitoiement, des prières à Dieu ou de la victimisation.
8 juil. 2018 · Voici 5 clés afin d’améliorer votre self-control et de prendre de bonnes habitudes, pour réaliser vos plus ambitieux objectifs.
Il y a 6 jours · On pense souvent qu’il est essentiel d’avoir du "self-control" pour réussir dans la vie. Mais la maîtrise de soi ne fait pas tout. Les psychologues Michael Inzlicht et Brent Roberts ...
