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Découvrez l’histoire, les règles et le matériel nécessaire pour pratiquer l’ultimate sport, un sport collectif avec un disque volant. Ce guide vous explique les principes, les variantes et les compétitions de ce sport en pleine expansion.
- L’Engagement
- En Jeu et Hors Limites
- Ne Pas Marcher avec Le Disque
- La Règle Des 10 secondes
- Changement de Possession Du Disque
- Les Fautes
- Score
- Remplacement Des Joueurs
- Pas d’arbitre
Le jeu débute après chaque point par l’engagement: un lancer depuis la ligne d’en but. Tout d’abord un joueur de chaque équipe lève la main, indiquant que son équipe est prête. Tant que l’engagement n’est pas fait tous les joueurs doivent rester sur la ligne de leur zone d’en-but. L’équipe qui a marqué le dernier point engage et devient l’équipe dé...
Un disque est en jeu quand le receveur est dans le terrain au moment où il l’attrape. Si vous attrapez le disque en sautant en l’air, vous devez atterrir dans le terrain. Cela est déterminé par le premier pied qui touche le sol. Si vous atterrissez avec un pied dedans et un pied dehors en même temps, le disque est hors limites. Les lignes de touche...
Pendant le jeu, il n’est pas permis de marcher tant que vous êtes en possession du disque. Si vous attrapez le disque en courant, vous devez vous arrêter le plus rapidement possible. Vous pouvez établir un pied pivot, c’est à dire bouger un pied tandis que l’autre reste en place comme au basketball.
Quand vous êtes en possession du disque, vous devez le jouer dans les 10 secondes. Un défenseur (appelé le « marqueur ») peut se tenir devant vous (rappelez vous: pas de contacts !) et compter à haute voix jusqu’à dix (un compte par seconde). Si le disque est toujours dans vos mains au « d » de « dix », l’autre équipe prend possession du disque.
L’équipe défensive prend possession du disque quand un lancer de l’équipe offensive n’est pas attrapé par la même équipe. D’autres changements de possession ont lieu quand : 1. le disque est intercepté par l’équipe qui défend, 2. le disque touche le sol (peu importe qui a touché le disque en dernier; l’équipe qui défend peut détourner le disque ver...
L’Ultimate est un sport sans contacts. Les contacts physiques doivent toujours êtres évités.Le possesseur du disque ne peut pas être défendu (« marqué ») par plus d’un joueur à la fois (« double équipe »).Le marqueur ne peut se positionner qu’à une distance minimale équivalente à un diamètre de disque.Il peut cependant essayer de contrer le disque avec ses mains ou ses pieds quand celui-ci est lancé.Vous marquez un point quand vous attrapez le disque, en tant que joueur de l’attaque, dans la zone d’en-but de l’équipe adverse.Si votre pied touche la ligne de but, vous n’avez pas encore marqué et le jeu continue.Si votre pied est sur la ligne de touche ou la ligne de fond, le disque est hors limites et la possession du disque change.Après chaque point, vous pouvez remplacer autant de joueurs que vous le souhaitez.Pendant le jeu un joueur peut uniquement être remplacé en cas de blessure.Dans ce cas l’autre équipe peut aussi remplacer un joueur si elle le désire.Comme tous les sports de disque, l’Ultimate se pratique sans arbitre.Les joueurs sont eux-mêmes responsables du bon déroulement du jeu.Ce document fournit uniquement les règles les plus importantes. C’est suffisant pour commencer.Bien sûr, si vous voulez participer à des compétitions officielles, il est préférable de connaître toutes les règles.L'ultimate est un sport collectif utilisant un disque, ou « frisbee », opposant deux équipes de sept joueurs. L'objectif est de marquer des points en progressant sur le terrain par des passes successives vers la zone d'en-but adverse et d'y rattraper le disque.
En féminin, YAKA : Ultimate Féminin de Noisy-le-Sec revient des WBUCC avec la 22eme place. Et pour la catégorie open, bravo aux Magic Disc Angers - Ultimate Frisbee qui ramènent la 7eme place, Bordeaux Ultimate - 33 Tours la 11eme place et BTR Toulouse Ultimate la 17eme place.
L’ultimate se joue avec deux équipes de sept joueurs chacune et un disque (frisbee). Le terrain a une surface de 100 m par 37 m. En salle, il se joue sur un terrain de handball avec cinq joueurs par équipe. A chaque extrémité du terrain il y a une zone d’en-but de 18 m (extérieur) ou 6 m (en salle).
Le but du jeu : L’ultimate se joue avec deux équipes de sept joueurs chacune et un disque (ou frisbee) sur un terrain de 100 m par 37m. En salle, il se joue sur un terrain de handball avec cinq joueurs par équipe. A chaque extrémité du terrain se situe une zone d’en-but de 18 m (ou 6 m en salle).
L’ultimate frisbee est un sport qui se pratique majoritairement sur herbe et sur un terrain de 100 m de long sur 37 m de large. Il est également possible de pratiquer en salle, sur une surface équivalente à celle d’un terrain de handball.
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