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  1. 16 sept. 2021 · Aussi appelée cobalamine, la vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle est surtout présente dans les abats (foie, rognons), dans certains poissons et crustacés (hareng, huîtres), dans les œufs et dans les algues, notamment la spiruline.

    • 2 min
  2. La vitamine B12 est une vitamine soluble dans l'eau, essentielle pour le métabolisme des acides nucléiques. Elle est synthétisée par les bactéries et absorbue par les animaux. Découvrez sa structure, ses fonctions, ses sources et ses carences.

  3. 28 juin 2019 · La vitamine B12 est indispensable pour le sang, le système nerveux, l'ADN et le cerveau. Elle se trouve uniquement dans les produits animaux, mais certains végétaux peuvent la contenir en faible quantité.

  4. 23 juil. 2024 · Ce médicament contient de la vitamine B12, indispensable au fonctionnement de la moelle osseuse. Il est utilisé dans le traitement de certaines formes d'anémie dues à un défaut d'absorption ou à une insuffisance d'apport alimentaire.

  5. La vitamine B12 est essentielle pour le sang et le système nerveux. Découvrez les signes d'un manque de vitamine B12, les aliments qui en contiennent et les cas où prendre une supplémentation.

  6. La vitamine B12, également appelée cobalamine, est une vitamine indispensable dans la formation de globules rouges et dans le fonctionnement du système nerveux. Quels sont les risques de carence...

  7. La vitamine B12 est essentielle au renouvellement cellulaire, à la formation des globules rouges et au bon fonctionnement nerveux. Découvrez ses sources alimentaires, ses apports conseillés, les risques de carence ou de surdosage et ses indications médicales.

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