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1. www.polar.com › frCardiofréquencemètres, trackers fitness, compteurs vélo ...

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   Polar France propose des montres et compteurs de sport pour différents niveaux et activités. Découvrez les nouveautés, les conseils et le service Polar Flow.

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     Polar Flow. Free online tool for planning and following up...

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     Polar Ignite 3 Titanium Montre connectée fitness avec GPS....

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     Montres et trackers fitness - Cardiofréquencemètres,...

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2. support.polar.com › fr › running-indexRunning Index | Polar France

   support.polar.com › fr › running-index

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   Polar Grit X2 Pro. La Polar Grit X2 Pro est une montre connectée de trail et d'outdoor robuste et résistante. Conçue pour les sports de nature et d'aventure, elle est dotée d'un écran AMOLED en verre de saphir ainsi que d'un ensemble d'outils de navigation et de suivi des performances ultramodernes, qui vous feront découvrir les merveilles de la planète et du corps humain.

3. www.polar.com › blog › frQu’est-ce que le Running Index de Polar - Polar Global

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   • Comment Est calculé Le Running Index de Polar ?
   • Comment Analyser Mon Running Index ?
   • Comment Utiliser Le Running Index Dans Vos Entraînements ?

   Le Running Index combine plusieurs paramètres récupérés pendant votre effort. Son algorithme analyse ces données pour donner une note reflétant l’effort de course. Cette note se base sur la relation entre la fréquence cardiaque maximale et la vitesse de course.

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   Le Running Index mesure votre effort de course à pied et vous compare aux autres coureurs. Elle indique comment améliorer vos performances en travaillant votre vitesse grâce à des séances de VMApar exemple et la fréquence cardiaque. Comparez votre condition physique en course avec votre groupe d’âge et de sexe avec ce tableau.

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   Avec le Running Index, vous pouvez suivre votre progression et voir comment vous améliorez vos performances de course à pied. Vous obtenez un aperçu de votre vitesse, de votre distance, de votre fréquence cardiaque et des calories brûlées pendant chaque entraînement de course à pied. Cela vous aide à travailler de manière ciblée sur vos objectifs e...

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4. www.polar.com › fr › ignite3Polar Ignite 3 | Polar France

   www.polar.com › fr › ignite3

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   Montre connectée santé & fitness. La Polar Ignite 3 est une montre connectée de santé et de fitness qui suit votre sommeil, vos activités sportives et de fitness, ainsi que votre fréquence cardiaque. Elle intègre également un GPS double fréquence pour vous permettre de suivre votre distance et allure lors de vos activités en extérieur.

5. support.polar.com › e_manuals › M430Running Index - Polar Global

   support.polar.com › e_manuals › M430

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   La valeur Running Index permet de suivre facilement l'évolution des performances. Il s'agit d'une estimation de la performance maximale de course aérobie, qui est influencée par la forme aérobie et l'économie de course. En sauvegardant vos valeurs Running Index sur le long terme, vous pourrez suivre votre progression.

6. www.polar.com › fr › flowPolar Flow | Application de sport et fitness gratuite | Polar ...

   www.polar.com › fr › flow

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   Polar Flow est une plateforme en ligne qui vous permet de suivre et analyser votre entraînement, votre condition physique, votre activité physique, votre récupération et votre sommeil. Connectez-vous à votre compte ou inscrivez-vous dès aujourd'hui pour accéder gratuitement à Polar Flow.