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Éviter les blessures en courant est un objectif crucial pour tous les coureurs, qu’ils soient débutants ou expérimentés. La course à pied est une activité physique accessible et bénéfique pour la santé, mais elle peut également être source de blessures si certaines précautions ne sont pas prises.
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Réseau social dédié aux pratiquants de course à pied, mise en relation de partenaires pour courir, coureurs de tout niveau,...
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Courir pendant la grossesse est une question qui suscite souvent des débats et des inquiétudes. La grossesse est une période où le corps subit de nombreux changements, et il est naturel de se demander si l’exercice physique, en particulier la course à pied, est sûr pour la mère et le bébé.
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12 oct. 2017 · Envie2Courir!? Vous voulez en savoir plus sur le réseau social de running et de trail! Rendez-vous demain à 7h10 sur BFMTV! www.envie2courir.fr
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