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Résultats de recherche
1 mars 2023 · Le régime sportif est une méthode minceur hyper-protéinée qui promet d'éliminer jusqu'à 9 kilos en 15 jours. Découvrez son principe, son menu, ses phases, ses risques et ses alternatives.
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- Française
- Salade de Fruits
1 juin 2023 · Il est idéal pour perdre jusqu’à 9 kilos en 2 semaines, sans perdre une goutte de la masse musculaire. Bien qu’il soit exténuant, la faute à son apport réduit en calories et énergie, il reste très utile dans la perte de poids et les résultats sont toujours au rendez-vous.
Le régime sportif 15 jours consiste à consommer principalement des protéines pour développer sa masse musculaire et perdre du poids. Découvrez les aliments autorisés, les précautions à prendre et les idées de recettes pour réussir ce régime hyperprotéiné.
27 juin 2018 · Pour ceux ou celles qui ont une motivation à toutes épreuves, le régime sportif est un programme intensif, qui assure de perdre près de 9 kilos en 15 jours à condition de le suivre de manière stricte et de ne consommer que les aliments autorisés.
On vous promet que vous perdrez 9 kilos en l'espace de 15 jours et que vous ne grossirez plus ensuite pendant trois ans! Voici le contenu du premier et du deuxième jour: Premier jour du régime Max Planck. • Petit déjeuner: du café sans sucre en toute quantité.
Dans cet article, nous allons vous présenter un régime sportif efficace qui vous permettra de perdre 9 kilos en seulement 15 jours. Ce programme combine une alimentation saine et équilibrée avec une activité physique régulière pour des résultats rapides et durables.
Pour l’heure, les retours sur ce régime indiquent qu’un individu qui le suit à la lettre peut perdre jusqu’à 9 kilos en 15 jours. L’absence totale de glucides et lipides est donc idéale pour forcer le corps à puiser dans les graisses, sans altérer le muscle.
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