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10 janv. 2024 · Canneberge : effets indésirables, contre-indications et précautions d’emploi. Mis à jour le 10 janvier 2024. La canneberge, aussi nommée cranberry, est une petite baie rouge réputée pour ses effets bénéfiques en cas d’infection urinaire et sa richesse en antioxydants.
- Origine et Usages de La Canneberge
- Comment La Canneberge (Cranberry) agit-elle ?
- Quelle Efficacité Pour La Canneberge (Cranberry) ?
- Comment Utiliser La Canneberge (Cranberry) ?
La canneberge (Vaccinium macrocarpon), également appelée cranberry, est une plante de la famille des airelles qui pousse essentiellement dans les tourbières et les montagnes d’Amérique du Nord. Riches en vitamineC, ses fruits entrent dans la préparation de jus de fruits et de plats cuisinés. Depuis le début du XXe siècle, la pratique s’est développ...
Les fruits de canneberge contiennent divers acides (benzoïque, malique, oxalique, citrique, ascorbique, etc.), des glycosides (par exemple le leptoside), et surtout des proanthocyanidines (PAC).
Des études cliniques contre placeboont suggéré que la canneberge contribuait à prévenir les infections urinaires chez la femme adulte. Cet effet n’a pas été confirmé chez les personnes âgées. De plus, la canneberge n’a pas montré d’efficacité dans le traitement des infections urinaires aiguës. Plusieurs études contre placebo semblent indiquer que l...
Formes et dosage de la canneberge
La canneberge se présente sous de très nombreuses formes : fruits frais (pour la confection de plats cuisinés ou de sauce), fruits séchés, boissons à base de concentré contenant au moins 25 % de jus de canneberge, ainsi que gélules ou dosettes d’extraits secs. Du fait de la richesse de la canneberge en acide oxalique (qui peut provoquer des calculsurinaires), et parce que boire contribue également à prévenir les infections urinaires, les personnes qui prennent des produits à base de canneberg...
Contre-indications de la canneberge
Du faut de sa richesse en acide oxalique, la canneberge est déconseillée aux personnes prédisposées aux calculs urinaires.
Effets indésirables et surdosage de la canneberge
Un surdosage en canneberge peut provoquer des effets indésirables intestinaux (diarrhée, ballonnements, crampes, etc.). Les jus à base de canneberge sont souvent assez sucrés : les personnes en surpoids ou qui souffrent de diabètedoivent en tenir compte.
22 janv. 2024 · Il est assez rare de constater des effets secondaires lors de la consommation de cranberries, que cela soit sous leur forme de fruits frais, de fruits séchés ou de complément alimentaire en gélules, en extrait sec ou en comprimés.
22 mars 2021 · Ils peuvent aider à renforcer les défenses immunitaires. En effet, ils présentent une activité antioxydante et anti-inflammatoire. Ainsi, ils pourraient prévenir certains cancers. Des études ont permis de mettre en avant leurs effets positifs dans la lutte contre le cancer.
- La cranberry est le fruit de la canneberge. Elle présente de nombreux bienfaits pour la santé.
- - Prévention des infections urinaires- Stimulation du système immunitaire - Activités anti-inflammatoire et anti-cancéreuse - Prévention des maladi...
- Une consommation excessive peut provoquer des troubles digestifs. Pour les personnes sujettes aux calculs rénaux, sa consommation est contre-indiquée.
La cranberry agit comme antibactérien intestinal et urinaire non direct mais par un effet d'inhibition de l’adhésion du colibacille dans la vessie et dans l’intestin. Ses effets sur la ...
22 juil. 2021 · La cranberry, ou canneberge, est un fruit très utilisé en phytothérapie. Quels sont ses bienfaits santé ? Pour la prostate ? Les cystites ? Quel est son indice glycémique ? Contient-il des vitamines ? Jus, gélule, séchée... Sous quelle forme la consommer ? Le point avec Anne Caravel, phytothérapeute, pharmacienne et ...
26 juin 2022 · Quels sont les effets secondaires du cranberry ? Une trop grande consommation peut causer des troubles intestinaux et entraîner des ballonnements, de la diarrhée, etc. L'Info en +
