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26 févr. 2024 · Le rhume est une infection virale qui se manifeste par un nez bouché, des écoulements, des maux de tête et de gorge. Découvrez les traitements médicaux et naturels, les précautions à prendre et les risques des décongestionnants à base de pseudoéphédrine.
- Le Thym, Pour Calmer La Toux Sèche
- L’oignon, Pour Déboucher Le Nez
- La Propolis, Pour Ses Vertus anti-inflammatoires
- La Cannelle, Pour évacuer Les Sécrétions
- Le Chlorure de Magnésium, Pour Se Requinquer
En plus de ses vertus antiseptiques, le thymest un bon décongestionnant nasal et broncho-pulmonaire. Il est également antitussif et calme les quintes en cas de toux sèche. Pour mieux respirer, on peut l'utiliser en inhalation (on trouve de l'huile essentielle de thym dans des préparations pour inhalation type Pérubore). En pratique :"Pour profiter ...
Si nos yeux et notre nez ont tendance à couler lorsqu'on épluche un oignon c’est parce qu'il dégage un composé soufré qui stimule les sécrétions. "On peut utiliser cette propriété en cas de rhume, pour décongestionner un nez bouché. Il suffit de croquer dans un oignon cru ou d'en déposer une rondelle près de l'oreiller la nuit", explique le Dr More...
"La propolisest un produit de la ruche à la fois anti-infectieux, anti-inflammatoire et légèrement immunostimulant", rappelle le Dr Morel. Un bon cocktail pour apaiser les symptômes type mal de gorge et se requinquer en cas de rhume. En pratique :On la trouve notamment dans des pastilles et sprays pour la gorge : elle calme l'irritation et l'inflam...
Tout comme le clou de girofle, cette épice a des propriétés antivirales et anti-infectieuses. Elle réchauffe et favorise aussi l'évacuation des sécrétions. En pratique :On l'utilise dans un grog : 1 bâton de cannelle + 2/3 clous de girofle + ½ jus de citron dans du rhum ou du lait pour mieux solubiliser les huiles essentielles présentes dans les ép...
"C'est un vieux remède un peu oublié, sans doute à tort", estime le médecin phytothérapeute. Le magnésium est en effet un minéral essentiel pour lutter contre la fatigue, le stress... En stimulant le système immunitaire, le chlorure de magnésium aurait des pouvoirs anti-infectieux. En pratique :Il est vendu en pharmacie sous forme de poudre. On dis...
- Laura Chatelain
- Quelle est la cause du rhume ? Le rhinovirus, parmi d'autres virus, est à l'origine du rhume, se propageant principalement par les gouttelettes en suspension dans l'air air et les surfaces contaminées.
- Remèdes naturels rhume : l'infusion chaudement réconfortante. Les infusions chaudes constituent l'un des remèdes naturels les plus appréciés pour soulager les symptômes du rhume.
- Inhalation de vapeur : un bain apaisant pour les voies respiratoires. L'inhalation de vapeur est un remède naturel classique pour soulager la congestion nasale et thoracique.
- Le miel, un édulcorant aux pouvoirs curatifs. Le miel est un remède naturel polyvalent pour soulager le rhume. Ses propriétés antibactériennes aident à combattre les infections, tandis que sa consistance sirupeuse apaise la gorge irritée.
- Soigner rapidement un rhume. Détectez rapidement votre rhume. Les symptômes commencent presque immédiatement après que vous ayez contracté le virus.
- Décongestionner ses sinus. Mouchez-vous correctement. Il est naturel d'avoir envie de se moucher lorsque notre nez est bouché, mais faites attention à ne pas le faire trop souvent.
- Accorder une pause à son corps. Prenez un congé. Si vous voulez que votre rhume fasse des va-et-vient pendant des jours ou même des semaines, continuez donc votre routine quotidienne sans donner à votre corps le temps de récupérer.
- Soigner les autres symptômes. Prenez un analgésique ou un antipyrétique. Si vous avez des douleurs ou une température élevée, vos deux choix principaux sont le paracétamol (le Tylénol) et les AINS (antiinflammatoire non stéroïdien comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène).
26 nov. 2022 · Pour soulager les symptômes, faites confiance aux remèdes naturels. Testez nos 9 recettes. Colpropur : le collagène naturel qui maintient le corps en bonne santé. Les signes qui montrent que ...
25 oct. 2010 · Pour vous aider à vous battre contre le rhume, nous avons donc sélectionné pour vous les nouveautés antirhume de l'hiver. Spray, sirop, gélules : à chacune ses armes!
16 oct. 2024 · Le rhume est une inflammation des muqueuses des voies respiratoires, souvent causée par le rhinovirus. Il se manifeste par un nez bouché, des éternuements, une douleur de tête et parfois de gorge. Découvrez comment le soigner et le prévenir.
