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La phytothérapie, c'est se soigner avec les plantes. Découvrez les conseils d'un phytothérapeute pour vous soigner naturellement grâce aux plantes médicinales.
Retrouvez sur VIDAL une liste alphabétique de plantes utilisées en phytothérapie.
Que ce soit pour mieux dormir ou en atout minceur, la phytothérapie, c'est-à-dire l’ensemble des plantes médicinales, permet de remédier à des problèmes du quotidien de manière naturelle ...
La phytothérapie désigne le traitement thérapeutique fondé sur les plantes, leurs extraits et les principes actifs naturels, dans le but de guérir, soulager ou prévenir une maladie. Aujourd'hui, il existe une distinction entre deux concepts relatifs à cette médecine :
Santé et bien-être passent d’abord par l’hygiène de vie et la prévention. Se nourrir de manière équilibrée, s’octroyer le sommeil suffisant, pratiquer l’activité physique nécessaire, éviter les excès… voilà les bases d’une démarche responsable, dictée par le simple bon sens.
La Phytothérapie vise à rétablir et maintenir un bon état de santé à l’aide des vertus thérapeutiques des plantes. Inscrites à la Pharmacopée Française, les plantes médicinales ont fait leurs preuves dans l'accompagnement de certains troubles. Cette pratique ancestrale gagne en popularité.
Comme son étymologie l’indique, la phytothérapie consiste à utiliser des plantes sous différentes formes (ou galénique) : Tisanes ; Décoctions ; Infusions ; Extraits à chaud ou à froid de la plante ou d’une partie définie : racines, tiges, feuilles, fleurs, graines, écorce.
