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Le Panais cultivé ou Panais sauvage (Pastinaca sativa L.) est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Apiacées (anciennement Ombellifères). C'est une plante herbacée bisannuelle à racine charnue originaire d'Europe [1].
Le panais est un légume racine de la famille des ombellifères, comme la carotte. Il est originaire d'Europe, notamment de la zone méditerranéenne et des pays de l'Est. Il est cultivé à la fois comme plante potagère et comme plante fourragère. Le panais ressemble à une carotte de couleur blanc-crème, un peu plus allongé.
18 nov. 2022 · Le panais, un légume ou un féculent ? Quel goût a cet aliment singulier ? Valeurs nutritionnelles : combien de calories dans le panais ? Quels sont les bienfaits et vertus du panais ? Digestion : est-ce que le panais est laxatif ? Quelles vitamines et quels minéraux dans le panais ? Quelle conservation pour le panais ? Purée ...
Le panais est un légume de culture et d'entretien facile au potager. Du semis ou plantation à la récolte des panais, nos conseils pour cultiver le panais
9 janv. 2024 · Découvrez le panais sous toutes ses formes dans notre sélection de recettes gourmandes : sauté, en soupe, en purée ou cuit au four. Ce légume oublié, à la saveur douce et légèrement sucrée, transformera vos repas en véritables moments de plaisir culinaire.
Le panais, cru comme cuit, révèle une agréable saveur sucrée. Ce légume racine de la famille de la carotte renferme de nombreux minéraux et vitamines.
5 févr. 2021 · Le panais, légume ancien et oublié, revient sur les étals. On vous présente ce légume sous toutes ses coutures : bienfaits, origine, recettes faciles, etc.
Découvrez nos conseils et recettes pour profiter au maximum du panais. Origine, saison, goût . Disponible de septembre à mars, le panais (Pastinaca sativa) est un légume racine « oublié » d’une plante bisannuelle, de retour sur nos tables depuis quelques années.
10 févr. 2022 · Tout savoir sur le panais : saison, variété, conservation, bienfaits, recettes. Voir les 54 photos. Légume ancien, le panais connaît un nouveau succès dans nos assiettes. Riche en fibres et vitamines, il est compatible avec tous les modes de cuisson et facile à préparer.
Recette Poêlée de panais : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation