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Marche nordique. SAISON 2024-2025. La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
La marche nordique est une activité naturelle qui permet de faire travailler 90% de la masse musculaire, sans contrainte pour les articulations, grâce aux bâtons qui allègent le poids du corps lors de la marche.
Cholet. 16 °C Ciel dégagé. Min: 16 °C | Max: 16 °C | Vent: 4 kmh 319°.
Trouver facilement une structure pour la pratique de la Marche Nordique à Angers. Consultez la liste des clubs de Marche Nordique, comparez services, tarifs et horaires en 2 clics ! Pratiquer la Marche Nordique n'a jamais été aussi simple !
Tarifs et planning des séances. MARCHE NORDIQUE. Lundi : Après-midi 14h/15h30. Mercredi : matin 9h/10h30. Mercredi : matin 10h45/11h45 MN bien-être (petit groupe de 10 pers max) Vendredi : Matin 11h00/12h00 séance ludique. Samedi : Matin 9h00/10h30 réservé aux groupes ou CE . Sur réservation un mois avant. Des particuliers peuvent se ...
Marche active où l'on propulse le corps vers l'avant à l'aide de bâtons spécifiques. La séance commence par un échauffement et se poursuit par une marche avec exercices techniques puis un temps d'étirement. Organisé par E2A. Chaussures confortables de sport, eau, protections solaires. En libre accès.
L’entente Angevine Athlétisme organise la 1ère édition de l’Anjou Nordique le samedi 6 avril à l’Esplanade du Lac de Maine à Angers avec 2 épreuves au choix : 13h45 : Une marche nordique chrono de 13km en circuit. 14h : Une virée marche nordique loisir de 12,3km.
