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Le potassium est essentiel pour le bon fonctionnement de l'organisme. Découvrez les aliments riches en potassium, comme les épinards, la viande, les fruits séchés, le chocolat noir et la châtaigne.
7 déc. 2022 · Le potassium est un minéral essentiel pour la santé des muscles, du cœur et des reins. Découvrez les causes, les symptômes et les aliments riches en potassium pour prévenir la carence.
23 juin 2022 · La viande, les poissons gras, le cacao, le germe de blé et les céréales complètes en contiennent également. La quantité de potassium apportée par l’alimentation doit varier entre 2 et 6 g par...
20 nov. 2020 · Le potassium est un minéral essentiel pour le cœur, les muscles et l’équilibre acido-basique. Découvrez quels sont les aliments riches en potassium, comme les épinards, le café ou les bananes, et comment éviter les carences ou les surdosages.
- Samantha Barreto
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2 janv. 2024 · Vous pouvez en trouver dans les fruits, fruits secs, les légumes mais aussi certaines viandes et poissons. Vous pouvez donc palier au manque de potassium en privilégiant ce type d'aliments.
24 mai 2023 · L’hypokaliémie désigne un manque de potassium dans le sang. Elle est notamment fréquente chez les personnes boulimiques qui provoquent des vomissements afin d’éviter de prendre du poids. Qu’est-ce que l’hypokaliémie ? Quels en sont les causes, les signes et les risques ? On fait le point avec le docteur Claude Kouakam ...
La rétention d’eau, généralement accompagnée d’une forte tension artérielle, peut être due à un manque de potassium. ... que devrais manger les légumes oui ou non. Lucie dit : 9 août ...
