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3 oct. 2017 · Découvrez pourquoi la nigelle permet de maigrir et comment perdre du poids grâce à la graine noire. Par ici pour acheter des graines de habba sawda nécessaires pour confectionner les remèdes de cet article.
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17 mai 2024 · Vous cherchez à perdre du poids de manière naturelle ? Découvrez comment utiliser la graine de nigelle pour maigrir et contrôler votre poids efficacement.
4 déc. 2023 · Pour optimiser les effets des Graines de Nigelle sur le contrôle glycémique, il est important d’adapter son alimentation (plus de fibres, moins de produits sucrés, alimentation à IG bas ou moyen, augmentation des omégas-3 et omégas-6) et de pratiquer une activité physique régulière adaptée.
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10 oct. 2017 · Tous les moyens de prendre la graine noire pour se soigner. La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une graine noire aux multiples vertus pour la santé. Pour profiter au maximum de ses bienfaits, il y a de nombreuses manières de faire. Découvrez toutes les manières de ...
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8 juil. 2021 · Elle améliore la digestion, réduit les envies de sucre et de grignotage, a un impact sur la glycémie et le mauvais cholestérol : l’huile de nigelle gagne à être connue ! Découvrez comment...
Mais comment prendre la nigelle pour maigrir ? La nigelle peut être consommée sous forme de graine, d’huile ou de gélules. Pour la graine, il faudra prendre un mélange d’une demi-cuillère à café avec une demi-cuillère de miel, un citron pressé et un verre d’eau tiède à boire à jeun une demi-heure avant le petit déjeuner.
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