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Feelgood est un lieu de sport et de bien-être où vous pouvez pratiquer le cross-training, le pilates, le cycling, le boxing et plus encore. Découvrez nos cours collectifs en salle et en piscine, nos coachs sportifs et nos horaires d'ouverture.
- Plannings
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Réservez vos cours et activités de sport en ligne sur le site de FEEL GOOD SPORT, un club situé à Chalezeule dans le Bas-Rhin. Découvrez les infos pratiques, les tarifs et les formations proposés.
Découvrez le planning Feelgood, des cours collectifs en salle ou aquatiques. Planifiez vos cours et coachings personnalisés.
Découvrez notre salle de sport avec piscine à Besançon, Thise, Chalezeule. FeelGood propose des cours collectifs aquatiques et aqua-training.
- Se concentrer Sur Ses Sensations
- Ne Pas Chercher La Performance
- Percevoir Son Corps de Manière Positive
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Oubliez votre image et vos performances pour mettre de côté vos complexes. Lorsque vous pratiquez une activité sportive, concentrez-vous sur vos sensations corporelles. L'indoor cycling peut contribuer et aider à atteindre cet objectif. Il ne s'agit plus d'uniquement pédaler sur un vélo : cette discipline vous plonge dans le noir le plus total au r...
Attention toutefois à ne pas vous fixer d'objectifs trop difficiles à atteindre ! Soyez bienveillants avec vous-mêmeset adaptez votre rythme à votre niveau pour éviter les blessures. N'hésitez pas à vous renseigner au préalable sur le niveau du groupe que vous rejoignez. Avec l'indoor cycling, dans le noir, il est par exemple facile de se laisser e...
Focalisez-vous sur vos progrès, non plus sur vos défauts, vos difficultés ou vos échecs. Avec le sport, votre corps devient plus ferme, plus fort et cela contribue à adoucir votre regard sur lui. Vous devenez ainsi plus ouverts aux remarques des autres, vous gérez mieux le stress et votre sentiment d'efficacité personnelle s'en trouve renforcé. Con...
Comment faire du sport pour soigner le corps et l'esprit, sans se fixer des objectifs excessifs ou se comparer aux autres ? Découvrez trois conseils pour pratiquer une activité physique qui vous fait bien et vous aide à accepter votre image.
Salle de Fitness, Musculation, Aquasport & Centre de Soins. Feel Good Sport est un complexe sportif de 1000m², proposant l'activité terrestre et aquatique, une prise en charge individuelle et un centre de soins en Médecine Traditionnelle Chinoise pour une prise en charge holistique de la personne.
Feel Good Sport est un complexe sportif de 1000m², proposant l'activité terrestre et aquatique, une orientation particulière pour la prise en charge individuelle avec un abonnement coaching et un centre de soins en Médecine Traditionnelle Chinoise pour une prise en charge holistique de la personne. Le maître mot est "Se réunir autour du ...
