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  2. miel au curcuma, de tilleul, des Vosges, de sapin, de tilleul, du Luxembourg. propriétés calmantes, anti-insomnies, anti-bactériennes, anti-inflammatoire naturel

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  1. Quels sont les bienfaits du curcuma et comment l'utiliser au quotidien ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur cette plante antioxydante et antiinflammatoire.

  2. 20 oct. 2017 · Le curcuma, épice très utilisée en cuisine indienne, possède des bienfaits extraordinaires ! Véritable atout pour la santé, les vertus médicinales du curcuma sont toutefois encore trop peu exploitées en dehors de l’Inde.

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    • Qu'est-ce Que Le Curcuma ?
    • Quels sont Les Bienfaits Du Curcuma ?
    • Comment Consommer Le Curcuma ?
    • Qu'est-ce Que Le Lait d'Or ?
    • Quelles sont Les contre-indications Du Curcuma ?

    Sur le plan botanique, le curcuma désigne une espèce de plante herbacée appartenant à la famille des Zingibéracées (tout comme le gingembre), et originaire d’Asie du Sud. Des rhizomes de cette plante est extraite l’épice qui porte le même nom, et qui connaît un vif succès culinaire sur ses terres d’origine (Inde, Indonésie, Chine, Sri Lanka). Le cu...

    Le curcuma possède, grâce aux curcuminoïdes qui composent cette épice, de nombreuses propriétés antioxydantes et des vertus anti-inflammatoires. Source de fer et de manganèse, riche en vitamine B6, il permet d’une manière générale de : Soulager les douleurs articulaires en lien direct avec l’âge, l’arthrite, l’arthroseou encore liés à la pratique d...

    Le curcuma est le plus souvent utilisé sous la forme de poudre, comme épice dans l’alimentation. Il est dans ce cas recommandé de l’associer à du poivre noiret à un corps gras (une huile végétale) qui faciliteront son assimilation. Il est possible de l’utiliser en infusion(0,5 à 1 g de poudre de curcuma dans 150 ml d’eau). On retrouve également le ...

    C’est une boisson chaude à base de curcuma, huile de coco, gingembre et lait végétal, elle est aussi appelée curcuma latte ou encore golden milk. La recette du lait d’or est pensée pour améliorer l’absorption de la curcumine d’où la présence d’huile de coco. Cette boisson est réputée par ses propriétés relaxantes, détox, antioxydantes et anti-infla...

    Les contre-indications du curcuma concernent : Les personnes souffrant d’obstruction des voies biliaires. Les personnes sujettes à des maladies du foie. Les personnes qui sont sous traitement anticoagulant, anticancéreux et immunosuppresseur. Les personnes allergiques à l’épice. Attention, si le poivre noir permet une meilleure assimilation du curc...

  3. 31 mars 2021 · Les propriétés antioxydantes du curcuma sont connues depuis longtemps. L'épice aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et les méfaits des radicaux libres.

  4. 31 mai 2024 · Protecteur gastro-intestinal et puissant anti-inflammatoire, le curcuma révèle bien d'autres vertus que son simple usage alimentaire. Il soigne les troubles digestifs, apaise les douleurs dues aux gastrites et autres inflammations de l'intestin et joue un rôle protecteur pour l'estomac et le foie.

  5. 10 févr. 2020 · Le curcuma possède des propriétés cicatrisantes et antioxydantes. Dès lors, il permet d’améliorer et d’accélérer la cicatrisation des éruptions cutanées ou autres problèmes de peau. Son action anti-inflammatoire agit sur l’hyperpigmentation, favorisant ainsi une meilleure uniformité du teint.

  6. 30 juin 2023 · Réputé depuis longtemps pour ses bienfaits sur la santé, notamment ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma est une épice tropicale qui fait couler beaucoup d'encre. Membre de la famille...