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Le butternut est pauvre en calories mais il présente d’autres qualités nutritionnelles. Pauvre en calories, le butternut est un allié de choix lors d'un régime hypocalorique. Une source de...
5 mai 2022 · Découvrez tous les apports nutritionnels de la butternut. Minéraux, calories, vitamines pour 100 grammes... On vous dit tout sur les nutriments présents dans la butternut.
13 sept. 2024 · Surprenamment, la courge butternut est très faible en calories. Une portion de 100 grammes de butternut cuit ne contient que 37 à 45 calories, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur apport énergétique. Mais au-delà de sa faible densité calorique, le butternut regorge de nutriments bénéfiques.
Calories et valeur nutritionnelle pour "Courge Butternut, cuite" ! Retrouvez sa valeur nutritionnelle (calories, glucides, lipides, vitamines et minéraux) dans le tableau des calories des aliments YAZIO.
29 janv. 2022 · Comme les citrouilles les plus populaires, la courge butternut ou courge musquée est également très pauvre en calories. 100 grammes de ce légume contiennent seulement 45 calories, permettant de la consommer en grandes portions sans risque de prise de poids.
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- 7 min
- 2,2 g
24 mai 2022 · Le butternut compte 45 calories pour une portion de 100 grammes, ce légume est donc peu calorique. Il est donc un légume intéressant à placer dans vos assiettes dans le cadre d'un régime ou d'un rééquilibrage alimentaire. Cette courge est une alliée de choix !
21 nov. 2019 · Combien de calories contient une courge butternut ? La courge butternut fait partie de ces aliments à la teneur particulièrement faible en calories . Et pour cause : composée à plus de 90 % d’eau , cuite elle n’apporte que 37 calories pour 100 g de produit.
