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  1. Méthode 1. Essayer des remèdes maison efficaces. Télécharger l'article. 1. Restez hydraté (e). Selon les médecins, une bonne hydratation permet d’atténuer les symptômes du rhume . Dès les premiers signes de rhume, buvez beaucoup d’eau et augmentez votre consommation habituelle pour prévenir les maux de gorge [1] .

    • Soigner rapidement un rhume. Détectez rapidement votre rhume. Les symptômes commencent presque immédiatement après que vous ayez contracté le virus.
    • Décongestionner ses sinus. Mouchez-vous correctement. Il est naturel d'avoir envie de se moucher lorsque notre nez est bouché, mais faites attention à ne pas le faire trop souvent.
    • Accorder une pause à son corps. Prenez un congé. Si vous voulez que votre rhume fasse des va-et-vient pendant des jours ou même des semaines, continuez donc votre routine quotidienne sans donner à votre corps le temps de récupérer.
    • Soigner les autres symptômes. Prenez un analgésique ou un antipyrétique. Si vous avez des douleurs ou une température élevée, vos deux choix principaux sont le paracétamol (le Tylénol) et les AINS (antiinflammatoire non stéroïdien comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène).
  2. 26 févr. 2024 · Le rhume est une infection virale qui se manifeste par un nez bouché, des écoulements, des maux de tête et de gorge. Découvrez les traitements médicaux et naturels pour le soulager, ainsi que les précautions à prendre pour éviter les complications.

  3. Le rhume est une infection virale bénigne qui peut être soulagée naturellement ou avec des médicaments. Découvrez les remèdes homéopathiques, les plantes, les minéraux, les boissons, le sommeil et l'acupuncture pour réduire les symptômes et renforcer l'immunité.

  4. 17 nov. 2022 · Découvrez comment protéger vos voies respiratoires des virus de l'hiver avec des conseils simples et efficaces. Humidificatez l'air, désinfectez votre smartphone, prenez de la vitamine D, portez votre masque...

  5. 25 oct. 2010 · Nos solutions pour dire stop au rhume le plus vite possible en puisant dans les nouveautés de la pharmacie.

  6. 8 nov. 2022 · Découvrez les astuces de grand-mère pour se débarrasser d'un rhume sans médicaments chimiques. Lavage de nez, inhalations, plantes, huiles essentielles... quels sont les remèdes naturels les plus efficaces ?

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