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18 mars 2024 · La vitamine D joue un rôle important dans l’organisme. Lorsque l’on en manque, diverses conséquences peuvent s’observer. Quels sont les causes et les symptômes d’une carence en vitamine D ? Et comment y remédier ? On fait le point avec l’équipe médicale de Qare.
Avoir la tête, le cou ou le cuir chevelu moites est considéré comme un signe précoce de carence en vitamine D. Cette transpiration excessive, même lorsqu'on ne fait pas beaucoup...
1 sept. 2023 · Fatigue, crampes, vertiges... Une carence en vitamine D influe sur la capacité du système immunitaire à nous protéger des infections. Conseils pour ne plus manquer de vitamine D avec le Dr Nina Cohen-Koubi, médecin nutritionniste et psychosomaticienne.
- Maude Sebaihi
- 2 min
25 mars 2024 · Les signes suivants peuvent indiquer une carence en vitamine D : une fatigue générale voire une dépression. une faiblesse musculaire avec risque de chutes donc de fracture. des douleurs osseuses. une fragilité osseuse voire de l'ostéoporose. une sécheresse cutanée. une perte de cheveux. une baisse des défenses immunitaires.
- 2 min
- Journaliste
- Quel est le rôle de la vitamine D ? Synthétisée par la peau sous l’action des UVB, la vitamine D joue un rôle majeur dans l’assimilation et la fixation du calcium et du phosphore dans les os, assurant la solidité de notre squelette.
- Quels sont les conséquences d’une carence en vitamine D ? Une insuffisance en vitamine D entraine, au premier chef, un risque osseux. "Un rachitisme, une ostéomalacie (le tissu osseux devient fragile et le risque de fractures est important) et une ostéoporose peuvent être à craindre", précise Florence Foucaut, diététicienne-nutritionniste.
- Dans quels cas un dosage est-il recommandé ? Le dosage de la vitamine D n’est recommandé par la HAS et pris en charge par l’Assurance Maladie que dans des cas particuliers
- Quand parle-t-on de carence ? Lorsque le taux est supérieur à 30 ng/ml, il est normal. Lorsqu’il se situe entre 20 et 30 ng/mL, il est insuffisant et s’il passe sous la barre des 20 ng/mL, il est déficitaire.
Le diagnostic de rachitisme ou d’ostéomalacie en raison d’une carence en vitamine D repose sur les symptômes, l’aspect caractéristique des os sur les radiographies et un taux sanguin réduit de vitamine D.
17 oct. 2023 · Quels sont les symptômes d’un manque de vitamine D ? Fatigue générale ( asthénie ), faiblesse musculaire , douleurs osseuses, moral en berne, manque de tonus, le fait de tomber souvent malade à cause de la baisse des défenses immunitaires) sont des signes pouvant signaler une carence en vitamine D.
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