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2 mars 2022 · La vitamine D est essentielle pour la santé osseuse, musculaire et immunitaire. Découvrez les aliments riches en vitamine D, les recommandations d'apport, les carences et les excès possibles.
La vitamine D est essentielle pour la santé des os, des dents et du système immunitaire. Découvrez les signes d'un manque, les aliments riches en vitamine D, les effets secondaires et les interactions médicamenteuses.
La vitamine D est une vitamine liposoluble (soluble dans les lipides). C'est une hormone retrouvée dans l'alimentation et synthétisée dans l'organisme humain à partir d'un dérivé du cholestérol ou d’ergostérol sous l'action des rayonnements UV-B du Soleil.
5 févr. 2009 · La vitamine D est un nutriment essentiel pour la santé des os, du système immunitaire, du cœur et du système nerveux. Découvrez les sources, les besoins et les effets de la vitamine D sur la prévention et le traitement de nombreuses maladies.
La vitamine D est essentielle pour la santé des os, des dents et du métabolisme du calcium. Découvrez les sources alimentaires, les recommandations, les précautions et les interactions de cette vitamine qui peut être synthétisée par la peau sous l'effet du soleil.
18 mars 2024 · La vitamine D (ou vitamine d2 ou d3) est un élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Elle permet d’augmenter les concentrations de phosphore et de calcium dans le sang. Quelques éléments à retenir sur la vitamine D :
11 oct. 2022 · La vitamine D est essentielle pour la santé osseuse, le système immunitaire et la prévention des infections respiratoires. Découvrez les aliments qui en contiennent le plus, les apports conseillés et les liens avec le Covid-19.
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