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20 févr. 2019 · Renforce le tonus intellectuel et les capacités cognitives (concentration, productivité, rigueur) Stimule l’envie au travail, lutte contre la déprime. Améliore la fertilité, le tonus et la vigueur sexuelle. Dans les années 1960, les Russes ont effectués de nombreuses études cliniques.
8 mars 2019 · La rhodiola rosea peut en améliorer les symptômes et aider à les vaincre [1]. Les dosages de rhodiola recommandés sont de 200 mg deux fois par jour. Il faudrait commencer par une dose initiale de 100 mg, puis l’augmenter de 100 mg tous les quelques jours.
8 avr. 2024 · Rhodiole (Rhodiola rosea) : bienfaits et vertus en phytothérapie, indications thérapeutiques, composition et posologie de cette plante médicinale.
L' Orpin rose, rhodiola, rhodiole, racine d’or ou racine arctique 1 (Rhodiola rosea, synonyme Lignum rhodium) est une espèce de plante de la famille des crassulaceae. Elle pousse dans les régions froides telles l' Arctique, les montagnes d' Asie centrale, les montagnes Rocheuses, et les régions montagneuses d' Europe, telles les Alpes, les ...
21 juil. 2020 · La plante contient des composés bioactifs comme le glycoside salidroside, la rosavine et le p-tyrosol, qu’on attribue au traitement de la dépression, de la fatigue et des dysfonctionnements cognitifs.
Les bienfaits de rhodiola rosea. Bienfait nº1 : Bonne contre le stress; Bienfait nº2 : Réduit les symptômes de burn-out; Bienfait n°3 : Améliore les fonctions cérébrales; Bienfait nº4 : Réduit les symptômes de la dépression; Bienfait nº5 : Peut aider à réguler le diabète; Bienfait nº6 : Améliore les performances sportives; Dosage
22 janv. 2024 · La rhodiola rosea a un potentiel antihypertenseur, bénéfique pour le système cardio-vasculaire. Elle aide à réguler la pression artérielle, prévenant ainsi l’hypertension et les maladies cardiaques graves.
Elle génère différents bienfaits sur l’organisme, notamment en raison de son exceptionnelle teneur en vitamine C. Mais comme pour la plupart des aliments (et des compléments alimentaires), sa consommation doit.
22 déc. 2018 · Exceptionnellement riche en rosavines (5 %) et en salidrosides (2 %) de qualité. Idéale pour combattre le stress, diminuer l’anxiété et la dépression, retrouver un sommeil de qualité, améliorer les performances intellectuelles et revitaliser l’organisme.
La rhodiole est une plante adaptogène reconnue pour ses propriétés tonifiantes. Elle aide l'organisme à mieux gérer le stress et la fatigue en régulant les niveaux de cortisol et d'autres...
