Résultats de recherche
En règle générale, vous devriez cuire le filet de loup au four pendant environ 10 à 15 minutes à une température de 180°C. Cependant, il est important de surveiller la cuisson de près pour éviter de surcuire le poisson.
Couper les tomates en rondelles et les étaler sur les oignons. Saler et poivrer correctement. Disposer les filets de loup et saler et poivrer un peu à nouveau. Enfourner le tout pour 20 à 25 min selon votre four. « Servir avec du riz blanc ou pommes de terre vapeur.
Huilez au pinceau un plat à four. Puis arrangez les loups et cuisez-les environ 7 minutes sur chaque face soit 14 minutes en tout. La chair du poisson au four doit se détacher facilement de l’arête centrale. Servez avec votre meilleure huile d’olive en saucière ou avec une sauce vierge. Donnez-nous votre avis !
- (2)
- December 24, 1968
- Plats
Une recette diététique et très simple. Temps de préparation : 10 min. Temps cuisson : 25 min. Coût : Bon marché. Difficulté : Très facile. Ingrédients : 200 gr de Filet de loup ( environ ) 12 Tomates cerises ( j'ai pris des rouges et jaunes pour avoir de belles couleurs ) 1 Oignon rouge.
- Plat
- 2
Prendre un plat, essuyer les Filets de Loup, les mettre dans le plat, saler, poivrer. Parsemer les filets d'herbes aromatiques, verser le vin dand le plat. Préchauffer le four 15 minutes à 180°C, Th 6. Cuire 30 minutes en surveillant la cuisson.
Préchauffez le four à 200°C. Videz les loups, écaillez-les et lavez-les. Faites 3 petites incisions sur la peau. Salez et poivrez bien l'intérieur et l'extérieur du poisson. Mettez dans le ventre de chaque loup, une feuille de laurier et de thym.
14 avr. 2019 · Préchauffez votre four à 180°. Posez le filet de loup bien à plat sur une grande feuille de papier sulfurisée. Salez, poivrez et couvrez le poisson de la poêlée de tomates. Ajoutez un brin de sarriette et refermez la papillote. Enfournez pour 20 min.
