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  1. 1) Un pouvoir sucrant naturel. 2) Des propriétés calmantes anti-insomnie. 3) Des propriétés antibactériennes contre les maux et maladies. 4) Le miel, un anti-inflammatoire naturel. 5) Facile à digérer, il améliore vos performances. 6) Le miel, régénérant, est idéal pour soigner les plaies. 7) Bon pour la peau et les cheveux.

  2. 14 janv. 2020 · Découvrez comment le miel est fabriqué, quels sont ses différents types et sa composition nutritionnelle. Apprenez aussi les effets potentiels du miel sur la santé, ses avantages par rapport au sucre et les quantités recommandées.

    • La fabrication du miel. Vous seriez surpris de savoir à quel point la fabrication du miel est un processus complexe. Les spécialistes des abeilles affirment que pour produire une livre de miel, environ 60 000 abeilles doivent aller butiner quelque 2 millions de fleurs (près de 10 000 km) pour extraire une quantité suffisante de nectar.
    • Traitement des allergies. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le miel permet de réduire les symptômes allergiques. Cela équivaut à une sorte de vaccin naturel car il contient de petites quantités de pollen.
    • Booster d’énergie. Vous arrive-t-il, au travail, d’avoir envie de poser votre tête sur votre bureau après le repas parce que vous vous sentez complètement vidé ?
    • Amélioration de la mémoire. En vieillissant, on veut garder une bonne mémoire et, pour cela, il est recommandé de consommer des aliments qui vous donneront un petit coup de pouce.
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    • Quelle est la composition du miel ? Une part des vertus du miel revient à la variété de la butineuse – il existe différentes abeilles – qui signe le miel.
    • Le miel est-il meilleur pour la santé que le sucre ? Le miel est très riche en sucres puisqu'il en contient environ 80 %. Néanmoins, contrairement au sucre composé quasiment exclusivement de saccharose, le miel contient plusieurs glucides, en différentes proportions.
    • Est-ce que le miel fait monter la glycémie ? Le sucre blanc tel qu'on le connaît est constitué à 99,9 % de saccharose. Le saccharose est présent dans toutes les plantes chlorophylliennes, il est produit industriellement à partir de la canne à sucre et de la betterave sucrière.
    • Quels sont les bienfaits santé du miel ? "Tous les miels ont des vertus fortifiantes, antimicrobiennes, immunostimulantes, et grâce à leur pH acide, les vitamines du groupe B et C sont protégées, explique l'apicultrice.
  3. 21 juil. 2023 · Les propriétés purifiantes et hydratantes du miel représentent de précieuses alliées pour lutter contre les infections cutanées, notamment l'acné. Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, le miel permet d'empêcher une surinfection de la peau, à n'importe quel endroit du corps.

  4. 5 oct. 2022 · Le miel est un nectar sucré produit par les abeilles avec les fleurs. Il contient des minéraux, des vitamines, des antioxydants et du fructose. Découvrez ses bienfaits pour la santé, sa composition et ses variétés.

  5. 17 févr. 2010 · L'essentiel. Depuis l’Antiquité, le miel est utilisé pour ses bienfaits alimentaires et thérapeutiques. Il possède notamment des vertus contre de très nombreux agents pathogènes. Qu’est-ce que le miel ? Le miel est une substance sucrée que les abeilles fabriquent à partir de nectar de fleurs.

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