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  1. 17 juin 2021 · Cette plante est notamment reconnue pour ses propriétés laxatives et sa richesse en fibres. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les bienfaits du psyllium, ses indications, ses mécanismes d’action ainsi que sa posologie.

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  2. 2 févr. 2024 · Le psyllium peut retarder ou diminuer l’absorption de nombreux médicaments en raison de sa capacité à former un gel qui enrobe les substances dans le tractus gastro-intestinal. Il est recommandé de prendre le psyllium au moins 2 heures avant ou 4 heures après la prise d’autres médicaments.

  3. 5 sept. 2022 · Connaissez vous le psyllium ? Cette plante vendue dans les magasins bios regorge de fibres intéressantes pour améliorer le transit intestinal et venir à bout des maux de ventre. Alors comment...

  4. Néanmoins, on préfère contre-indiquer son utilisation chez les personnes qui ont du sang dans les selles. De même, il est préférable de ne pas prendre de psyllium (ou en tout cas pas sans avis médical) lorsqu’on souffre de problèmes intestinaux tels qu’une sténose ou une paralysie intestinale.

  5. Bienfait nº7 : Prébiotique. Apport et dosage. Quelle quantité de psyllium prendre par jour ? Comment utiliser le psyllium ? Psyllium ou graine de lin ? Quels sont les effets secondaires possibles du psyllium ? Où acheter du psyllium ? Avis sur le psyllium. Pour conclure.

  6. Il y a 4 jours · Le psyllium blond, de son nom latin Plantago Ovata, est issu d'une plante annuelle faisant partie de la famille des plantaginacées.C'est une petite graine, également appelée Ispaghul ou plantain des Indes, cultivée en principalement au Moyen Orient, en Europe, en Inde et en Amérique du Sud et reconnue pour ses vertus thérapeutiques sur le système digestif.

  7. 16 sept. 2022 · Elle est notamment connue pour améliorer la digestion, faciliter l’évacuation intestinale, traiter les maladies inflammatoires des intestins et soulager la constipation ou diarrhée (les mucilages capturent l'eau dans les intestins et rendre les selles plus solides).

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