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5 oct. 2018 · En effet, un proverbe victorien résume cette idée : “An apple a day keeps the doctor away” (“Une pomme chaque matin, t’éloigne du médecin”)! Mais quels sont les atouts de la pomme ? DocteurBonneBouffe.com vous livre les bienfaits de ce fruit fétiche.
3 avr. 2015 · « Tout cela soulève la question de savoir si une pomme par jour éloigne le médecin, c’est-à-dire est ce que la consommation de pommes est associée à la réduction de l’utilisation des soins de santé ? » expliquent les auteurs.
- Juliette Pouyat
15 avr. 2024 · Celle qui dit que manger une pomme tous les jours éloigne le médecin. Mais qu’en est-il vraiment ? On fait le point. On le sait, la pomme est un fruit excellent pour la santé. Riche en fibres, en vitamines, mais aussi en minéraux et oligo-éléments; elle est LE fruit à ajouter dans sa routine alimentaire pour bénéficier de tous ses bienfaits.
Une variante du proverbe, « Mangez une pomme en allant au lit et vous empêcherez le médecin de gagner son pain », est citée comme dicton du Pembrokeshire en 1866 [1], [2], [3]. La formulation moderne, « Une pomme par jour éloigne le médecin », apparaît à la fin du XIX e siècle, avec des exemples imprimés dès 1887 [4], [5], [6], [7].
Les pommes ont été associées dans plusieurs études à des taux plus faibles de maladies cardiovasculaires. Le proverbe anglais connu depuis le XIXe siècle affirme que manger une pomme par jour...
- Aline Perraudin
11 mars 2024 · Le mythe générationnel « une pomme par jour éloigne le médecin » vient du fait que ce fruit a un très bon rôle à jouer dans le cadre d’une alimentation saine et diversifiée. Excellente pour...
14 mai 2021 · Un nouvel essai clinique randomisé et contrôlé a étudié l'effet de la consommation de trois pommes par jour sur les marqueurs de l'inflammation chez 46 sujets obèses ou en surpoids.
