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  1. Suivez et analysez votre entraînement, votre condition physique, votre activité physique, votre récupération et votre sommeil avec l'application Polar Flow.

  2. FlowSync démarre. Branchez votre dispositif d'entraînement à un port USB et attendez que la synchronisation commence automatiquement.

  3. 9 oct. 2024 · Plan périodique Polar Flow Le plan périodique Polar Flow vous permet de planifier et de personnaliser la saison d'entraînement de votre choix. Le meilleur moyen d'apprendre est de l'essayer en créant une nouvelle saison. Une fois le plan créé, vous pouvez le modifier.Divisez vos sessions d'entraînement en...

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  5. 21 mars 2023 · Polar Flow est une application et une plateforme en ligne qui vous permet de voir, d'analyser et de comprendre les données que vous enregistrez avec votre équipement Polar. C'est un outil...

  6. Avec l'application Polar Flow, vous pouvez facilement accéder aux informations de vos séances d'entraînement passées et planifiées, et créer des objectifs d'entraînement. Vous pouvez choisir de créer un objectif rapide ou un objectif par phases.

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