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28 juil. 2020 · Pelure de citron. 1. Valeur nutritionnelle élevée. Bien qu’ils soient consommés en petites quantités, les écorces de citron sont très nutritives. Une cuillère à soupe 6 grammes fournit : Calories: 3. Glucides: 1 gramme. Fibre: 1 gramme. Protéine: 0 gramme. Graisse: 0 gramme. Vitamine C: 9% de la valeur quotidienne DV.
10 août 2022 · Grâce à sa forte teneur en vitamine C, ainsi qu’en autres vitamines, la peau de citron est un puissant fortifiant pour notre système immunitaire, nous aidant ainsi à prévenir des infections comme la grippe, le rhume et de nombreux problèmes respiratoires. Elle favorise l’alcalinité du sang.
- Acné et peau grasse. Le jus de citron possède des propriétés astringentes (elles contribuent à resserrer les pores) en vue de son taux d’acidité. Il est aussi un fruit à PH faible pouvant aider à diminuer l’inflammation, ainsi que le sébum- deux phénomènes qui contribuent au développement de l’acné.
- Psoriasis et pellicules. Comme le jus de citron est capable d’éliminer les cellules mortes, certaines théories suggèrent qu’il peut également atténuer les plaques de peau attribuées au psoriasis et aux pellicules.
- Éclaircir les taches brunes liées à l’âge. Provoquées par une exposition régulière au soleil, les taches brunes commencent à apparaître sur le visage, les mains et le décolleté à partir de 40 ans.
- Les bienfaits du citron pour la peau aident à enlever les points noirs. Les points noirs sont disgracieux, ils sont inesthétiques et ils requièrent des soins réguliers.
18 sept. 2024 · Le citron est un agrume aux multiples bienfaits pour la santé. Voici quelques exemples de ses propriétés bénéfiques : 1. Source de vitamine C : Le citron est très riche en vitamine C, un antioxydant essentiel qui renforce le système immunitaire, aide à combattre les infections et favorise la production de collagène pour une peau saine. 2.
Le citron permet donc de diminuer les dommages causés par le stress oxydatif, lui-même provoqué par la pollution, les rayons solaires (UV) ou encore l’alcool et la cigarette. Parmi les bénéfices directs, on peut citer une peau plus lumineuse et protégée dans le temps.
Au lieu de les jeter à la poubelle, découvrez 10 astuces pour leur donner une seconde vie utile et surprenante. De l’entretien de la maison aux soins du corps, en passant par la cuisine et le jardinage, les pelures de citron vous réservent une multitude de surprises.
24 mai 2024 · 🙂 Ses bienfaits pour la peau sont largement documentés, puisqu'il contribue à éliminer les verrues et à traiter les démangeaisons. 🦷 Il offre une alternative au dentifrice traditionnel pour se laver les dents.
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