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Pour trouver rapidement une piscine équipée de vélos dans l’eau, pensez à consulter l’ annuaire des piscines de France et trouvez des cours d’aquabiking près de chez vous. N’hésitez pas également à contacter la piscine pour savoir s’il est possible de louer un vélo, afin de pédaler quand bon vous semble et à votre rythme.
Découvrez toutes les salles de sports où pratiquer l'activité Aquabike / Aquacycling en piscine. Bénéficiez des promotions et d'essais gratuit, comparez les tarifs et les horaires des salles et clubs de votre ville.
Découvrez les avantages, les types, les tarifs et les lieux des cours d’aquabike en piscine. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des conseils pour suivre des séances adaptées à vos objectifs et à votre niveau.
Comment se déroule un cours d’Aquabike ? Votre coach vous emmènera sur quatre phases : une phase d’échauffement pour échauffer le corps et se préparer aux différentes intensités. une phase cardio avec un travail en fractionné et différents rythmes musicaux.
Nos cours d’Aquabiking sont dirigés par des instructeurs qualifiés et dynamiques qui vous guideront à travers une séance énergique et motivante. Vous pédalez avec eux au rythme de la musique, suivant un programme varié qui comprend des intervalles, des sprints et des exercices de résistance.
Comptez environ 30 euros pour 30 à 45 minutes de cours. La plupart du temps, les établissements proposent une séance gratuite pour voir si l’activité vous plaît. A titre de comparaison, sachez qu’une séance d’aquagym coûte environ 10 euros.
Localisez le centre le plus proche de chez vous. Cours d'aquabiking collectif en piscine animé par un coach. Éliminez votre cellulite et affinez votre silhouette rapidement sur toutes les parties du corps.
