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  1. Notre méthode : deux repas So Shape et un repas libre par jour. Les Challenges So Shape vous aident à perdre du poids sans renoncer aux bons nutriments.

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  1. Découvrez les recettes de Laurent Mariotte, cuisinier de saison et animateur de TF1. Des plats simples et réjouissants, comme le jarret de veau au citron, la tarte aux mirabelles ou le tigre qui pleure.

  2. 100 g de cornichons. La recette. Préparez la langue de bœuf : épluchez l’oignon et piquez-le des clous de girofle. Épluchez les carottes et coupez-les en tronçons de 3 cm. Écrasez les gousses d’ail non pelées avec le plat de la main. Placez la langue dans une cocotte, ajoutez la garniture aromatique, versez de l’eau froide à ...

  3. Laurent Mariotte nous propose des Petits Plats en Equilibre autour des produits de saison : soupe de courge, wok de gambas au fenouil, gratin de pommes de terre aux...

  4. Il y a 4 jours · Charlotte Aux Fraises, A la conquête de la grande ville. Recette Garbure express en vidéo. Garbure express - Retrouvez l'émission "Petits plats en équilibre", diffusée le 30 octobre 2024.

  5. Il y a 4 jours · Regardez gratuitement « Petits Plats en équilibre » (Émission) en streaming ainsi que de nombreuses exclusivités et interviews sur TF1 .

    • 2 min
  6. Petits plats en équilibre. Retrouvez le déroulé complet de la recette sur Marmiton en cliquant ICI. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Voir la recette complète.