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À la recherche d’une idée repas pour votre menu enfant de la semaine ? Entrée, plat et dessert, découvrez 12 recettes pour les enfants ! Que manger ce soir ou ce midi ? Il peut être difficile de trouver chaque semaine un menu de la semaine varié, aux portions adaptées pour vos enfants !
- Nos recettes
Nos idées pour des repas originaux. Avec Croquons la Vie,...
- Types de plats
Gratins de pâtes ou de légumes, purées et autres poêlées,...
- Nos recettes
5 août 2022 · Quelques idées de menus pour la semaine à destination des enfants ! – Lundi : purée de courgettes, blanc de poulet et riz – Mardi : jambon blanc, tomates cerises et pain
- Victoria Marty
- Recette de saumon pané au chou rouge. Julia Philipps. 400 g de saumon. 1 quartier de chou rouge. 2 poignées de pousses d’épinard. 2 yaourts brassés. 4 cuil. à soupe de chapelure.
- Recette de polenta aux tomates et basilic. Image Professionals GmbH / Getty. 130 g de polenta. 1 cube de bouillon de légumes. 200 g de tomates cerises. Huile d’olive.
- Recette de pizzettes aux légumes. Mango éditions. 2 boules de pâte à pizza fraîches ou surgelées. 2 aubergines. 2 courgettes. 100 g de tomates cerises. 1 cuillerée à café d’ail moulu.
- Recette de chou-fleur caramélisé aux épices. VeselovaElena / Getty. 1 chou-fleur, coupé en petits bouquets. 2 c. à café de sucre. 1 citron vert. 1/2 c. à café de curcuma moulu.
- Lundi 15 Novembre : Gnocchis Aux Boulettes
- Mardi 16 Novembre : Fajitas végétariennes Faciles et Rapides
- Mercredi 17 Novembre : Burger Raclette
- Jeudi 18 Novembre : Brocoli Pizza
- Vendredi 19 Novembre : Ficelle Picarde
- Samedi 20 Novembre : A La Nage
- Dimanche 21 Novembre : Pour SA Pomme
Des gnocchis + des boulettes de viande= vos enfants vont finir leur assiette sans rechigner. Une bonne façon de commencer la semaine sans anicroche pour le bien-être et la paix des familles. Le bon conseil : si vos petiots ont l'âme créative, vous pourrez envisager un atelier gnocchis maison à plusieurs mains, c'est si simple à faire. Et vous pourr...
Ils mangent déjà de la viande à la cantine, inutile de leur en servir encore au dîner. On habitue donc nos kids à des plats végétariens mais pas moins savoureux et ludiques. Comme par exemple avec ces fajitas, où la protéine du haricot rouge viendra rassasier leurs jeunes appétits féroces.
Faites plaisir à vos loulous (et à vous) sans avoir besoin d'aller chercher l'appareil à raclette à la cave et/ou une rallonge chez le voisin. Réalisez tout simplement ces burgers raclette, que l'on pourrait aussi nommer burgers savoyards. Le bon conseil : pour alléger le tout, servez-les accompagnés defrites de céleri-rave et de carottes, cuites a...
Vos enfants n'aiment pas les brocolis ? Nous avons trouvé l'astuce imparable ! Transformer le crucifère en pâte à pizza. C'est ultra malin et c'est surtout franchement bluffant car le résultat est savoureux et les enfants n'y verront que du feu, surtout si vous leur racontez que c'est Shrek qui a fabriqué cette pizza, ceci expliquant cela. L'astuce...
Il y a de cela fort longtemps - et ce, bien avant que les rayons surgelés nous proposent des crêpes au jambon à foison -, nos amis picards se régalaient déjà deficelles, ces crêpes garnies de crème, jambon blanc et champignons de Paris. Plutôt que de les acheter toutes prêtes, suivez donc leur recette super facile, pour un rendu considérablement me...
La plupart du temps, les enfants et le poisson, ça fait deux. Misez donc sur despréparations généreuses et gourmandes, comme l'oeuf mimosa et le parmentier. Le poisson ainsi noyé saura se faire assez discret pour être apprécié. Un bon roulé à la pâte à tartiner en dessertpour faire passer la pilule, ça marche bien aussi. 1. Oeuf mimosa revisité au ...
C'est le fruit star de la saison. En sucré, en salé, la pomme sait tout faire. Elle apporte sa note acidulée à des crudités, à du chèvre et des pommes de terre et elle sait se faire gourmande à l'heure du dessertpochée puis enrobée de caramel. 1. Coleslaw à la pomme 2. Gratin au chèvre et aux pommes 3. Pomme d'amour pochée
- Idées de menus enfant pour la semaine.
- Lundi midi : Potiron et saumon en papillote. Épluchez la tranche de potiron en enlevant l’écorce dure, les pépins et les filaments. Râpez grossièrement la chair avant de la presser sur un torchon propre pour qu’elle soit bien sèche.
- Lundi soir : Purée de pois chiches, tomates cerises et olives noires. Egouttez les pois chiches, pelez-les et enlevez soigneusement la peau épaisse qui les recouvre, très indigeste.
- Mardi midi : Roulé d’aubergine farci. Laissez décongeler à température ambiante la tranche d'aubergine grillée surgelée. Plongez les tomates une minute dans l'eau bouillante, puis pelez-les et ôtez pépins et pédoncule.
Les enfants prennent chaque jour le chemin de l'école, vous faites pareil vers le bureau, et le manque d'inspiration culinaire se fait ressentir? Déjouez la routine avec ces recettes régressives. Riz aux légumes, jambon à la provençale, pommes de terre rissolées, gratin de macaronis, poulet pané, couscous vitaminé..
Les magiciens de la cuisine pour enfants, ce sont ceux qui calment les pleurs, évitent les drames et font fleurir les sourires. En résumé, les plats miracle que les petits dévorent avec plaisir, pendant que les parents soufflent de soulagement en piquant une bouchée !
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