Résultats de recherche
Le core training, aussi appelé core stability, veut littéralement dire, entraînement du cœur, mais pas l'organe, le noyau, entendez du centre du corps. Il est pratiqué en effectuant des exercices sollicitant les muscles fonctionnels (les muscles sollicités dans la vie quotidienne).
De très nombreux exemples de phrases traduites contenant "core training" – Dictionnaire français-anglais et moteur de recherche de traductions françaises.
19 août 2020 · Je t’explique dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur le core training. Tu trouveras notamment : Qu’est-ce que le core training; Quels sont les muscles du core; Un exemple de programme de musculation; Les questions les plus posées par mes clients; Quelles sont les erreurs à éviter
Le core training, ou core stability, est une méthode d’entraînement qui vise le renforcement des muscles du core. Ces muscles, qui relient le haut et le bas du corps, jouent un rôle important pour la posture.
Le service sans frais de Google traduit instantanément des mots, des expressions et des pages Web entre le français et plus de 100 autres langues.
13 mars 2020 · Aussi appelée "core stability", cette méthode d’entrainement, en plein essor aux Etats-Unis et en Grande-Bretagne, vise à renforcer le centre du corps. Le terme "core" fait référence à un noyau, dans lequel on comprend les muscles de la sangle abdominale, du plancher pelvien et des lombaires.
21 avr. 2022 · Lorsque nous parlons du core, nous faisons référence à l'ensemble des muscles qui constituent les abdominaux, le bas du dos, le bassin, les fesses et les muscles profonds de la colonne vertébrale. Dans l'article suivant, nous vous laissons avec 10 exercices pour renforcer ces muscles.
