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  1. Comment stimuler naturellement la libido chez l'homme. Votre libido est liée à des facteurs physiques, psychologiques et émotionnels. Si votre désir est d'augmenter votre libido, de nombreuses méthodes naturelles peuvent influencer tous...

    • Prendre du temps pour soi. Pour commencer, il est important que chaque partenaire puisse prendre du temps pour lui. Cela vaut pour les hommes, comme pour les femmes.
    • Adopter une hygiène de vie saine. L’hygiène de vie et la sexualité sont étroitement liées. Pour avoir toutes les chances de booster son désir, il est donc conseillé d’adopter de bonnes habitudes
    • Dialoguer avec son conjoint. Contre une baisse de la libido masculine ou féminine, le dialogue entre les deux partenaires est primordial. Chacun doit être libre d’exprimer ses doutes, ses frustrations et pourquoi pas, ses envies et fantasmes.
    • S’offrir des moments à deux. Pour booster son désir sexuel, il ne suffit parfois pas de grand-chose : bousculer un peu la routine et s’offrir des moments rien qu’à deux pour susciter l’envie.
  2. Comment retrouver sa libido masculine ? A titre personnel, l'homme a à sa disposition plusieurs solutions à tester pour booster sa libido. Manque de libido d'origine médicale : les moyens...

    • Rédactrice
    • Cause n°1 : Le stress et l'anxiété. Les premières causes qui touchent les hommes dans leur appétit sexuel sont le stress, la fatigue et la dépression. En effet, l’anxiété joue un rôle essentiel sur le désir sexuel.
    • Cause n°2 : Un trouble sexuel : dysfonctions érectiles. La deuxième cause qui remet en question la libido d’un homme est un trouble sexuel tel qu’un dysfonctionnement érectile.
    • Cause n°3 : Un manque de testostérone. La troisième cause qui explique pourquoi la libido masculine est en berne est le manque de testostérone. Lorsqu’un homme vieillit, il est tout à fait normal que la production hormonale diminue.
    • Cause n°4 : Des coïts insatisfaisants. La quatrième cause qui constitue une perte de libido chez l’homme correspond aux coïts insatisfaisants. En effet, l’homme peut s’engager dans des rapports sexuels avec son ou sa partenaire, mais trouver celui-ci insatisfaisant.
  3. Sur son site sagessesante.fr, son objectif est d’informer et d’inciter à faire les meilleurs choix en termes de santé à travers des conseils fondés scientifiquement. On peut augmenter sa libido en mangeant les bons aliments. Découvrez quels aliments aphrodisiaques peuvent booster votre libido.

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  4. La baisse de libido et le manque de désir ne touchent pas seulement les femmes. Les hommes aussi sont concernés. Nous guidons et vous donnons 5 astuces pour booster votre libido.

  5. Comment améliorer la libido masculine. Si la culture populaire veut que les hommes soient obsédés par le sexe, environ 20 % d'entre eux ne ressentent presque aucun intérêt pour les rapports et environ 30 % de femmes affirment que leur...

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