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Résultats de recherche

  1. www.mayoclinic.org › diseases-conditions › insomniaInsomnia - Symptoms and causes - Mayo Clinic

    16 janv. 2024 · Insomnia is a common sleep disorder that can make it hard to fall asleep or stay asleep. It also can cause you to wake up too early and not be able to get back to sleep. You may still feel tired when you wake up. Insomnia can drain your energy level and affect your mood. It also can affect your health, work performance and quality of ...

  2. www.sleepfoundation.org › insomniaInsomnia: Symptoms, Causes, and Treatments - Sleep Foundation

    27 mars 2024 · Insomnia is a sleep disorder that makes it hard to fall or stay asleep, or both, and affects daily life. Learn about the types, symptoms, causes, and treatments of insomnia, and how to improve your sleep quality.

    • 4 min

  3. my.clevelandclinic.org › health › diseasesInsomnia: What It Is, Causes, Symptoms & Treatment

    13 févr. 2023 · Insomnia is when you have trouble sleeping well or enough, which can affect your health and quality of life. Learn about the types, causes, diagnosis and treatment options for insomnia from Cleveland Clinic experts.

  4. www.webmd.com › sleep-disorders › insomniaInsomnia: Definition, Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment

    21 sept. 2023 · Insomnia is a sleep disorder in which you have trouble falling and/or staying asleep. It can be short-term or chronic, and it may be linked to other health conditions, medications, or lifestyle factors.

  5. en.wikipedia.org › wiki › InsomniaInsomnia - Wikipedia

    Insomnia, also known as sleeplessness, is a sleep disorder where people have trouble sleeping. [1] . They may have difficulty falling asleep, or staying asleep for as long as desired. [1] [9] [11] Insomnia is typically followed by daytime sleepiness, low energy, irritability, and a depressed mood. [1] .

  6. www.buoyhealth.com › learn › frInsomnie | 11 Causes & les Meilleures Façons de Traiter l ...

    12 avr. 2022 · L’insomnie survient lorsqu’il faut beaucoup de temps pour s’endormir ou que l’on se réveille au milieu de la nuit et n’arrive pas à se rendormir. Cela peut entraîner d’autres problèmes dans votre vie et être difficile à traiter.

  7. www.lemagdusommeil.com › insomnie › insomniaqueInsomniaque : symptômes et traitements - Le Mag du Sommeil

    13 mai 2024 · L’insomnie est considérée comme le trouble du sommeil n°1 en France. Mais que veut dire insomniaque, précisément ? L’insomnie se manifeste par différents signes, qui peuvent être isolés ou se produire simultanément : Des difficultés d’endormissement ; Des réveils nocturnes fréquents ; Un réveil trop matinal, avec impossibilité de se rendormir.