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L'insomnie est un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui retentit sur la journée. Elle peut être ponctuelle ou chronique et avoir des origines psychologiques, médicales ou environnementales. Découvrez les symptômes, les facteurs favorisants et les conséquences de l'insomnie.
L'insomnie est un trouble du sommeil fréquent qui peut avoir des conséquences négatives sur la santé physique et psychique. Ce site vous informe sur les différents types d'insomnie, les facteurs qui la provoquent, les moyens de la prévenir et de la traiter.
- Insomnie Passagère : Les Conseils de Votre Pharmacien
- Les Médicaments Hypnotiques (Somnifères) Pour Les Insomnies de Courte Durée
- Les Somnifères Chez Les personnes âgées : Prudence
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Votre pharmacien peut vous conseiller un sédatif léger (phytothérapie à base de valériane, aubépine, passiflore, mélatonine, etc.)
S'il le juge utile, votre médecin traitant peut vous prescrire un hypnotique (somnifère), choisi selon le profil de votre insomnie, votre âge, votre état de santé et votre mode de vie. Un traitement par hypnotique doit être de courte durée (moins de quatre semaines) et doit toujours être commencé à la plus faible dose possible. Son efficacité doit ...
Chez les personnes âgées, les benzodiazépines et médicaments apparentés (Alprazolam, Oxazépam, Zolpidem, Bromazépam, Lorazépam, Zopiclone, Prazépam, Diazépam...) sont habituellement prescrits pour leur effet hypnotique, comme somnifères, ainsi que pour leur effet anxiolytique dans le but est de soulager l'anxiété et les troubles du sommeil. Les ben...
Ce site explique comment améliorer son hygiène de vie, traiter la cause des insomnies et choisir les médicaments adaptés. Il précise les précautions à prendre, les effets secondaires et les risques des hypnotiques chez les personnes âgées.
9 août 2019 · L'insomnie est un trouble du sommeil qui touche 20% des Français et peut être lié au stress, aux maladies ou au mode de vie. Découvrez les causes, les conséquences et les solutions pour se rendormir.
- Dr Claire Lewandowski
- 3 min
L’insomnie est difficile à définir de façon précise, car il n’existe pas de norme en matière de sommeil. Il s'agit d'un manque ou d'une mauvaise qualité de sommeil qui retentit sur la ...
- Médecin
Découvrez comment adapter votre quotidien, vos habitudes et votre environnement pour améliorer votre sommeil et prévenir les insomnies. Consultez le Baromètre MILDECA/Harris Interactive sur l'usage des écrans en France.
L'insomnie est un trouble du sommeil fréquent qui se manifeste par des difficultés à s'endormir ou des réveils fréquents. Découvrez les symptômes, les facteurs de risque, les traitements et les astuces pour bien dormir.
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