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En diffusant au monde les dernières tendances et inspirations de la capitale, nous incarnons un symbole d’émancipation à travers une mode audacieuse et moderne. Chez COURIR, chacun a un rôle essentiel et grandit en même temps que notre vision commune.
Vous vous (re)mettez à la course à pied. Félicitations ! Mais avant de partir courir bille en tête, prenez connaissance de nos conseils afin de bien vous lancer et de profiter pleinement des bienfaits de cette activité sportive.
12 févr. 2018 · Dans cet article, je vais vous expliquer comment commencer à courir de la meilleure des façons, afin d’éviter les blessures et de tenir sur le long terme. Si vous avez l’intention de débuter la course à pied, ou de vous y remettre après une pause, cet article est fait pour vous !
