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N'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes une petite équipe mais nous prenons le temps de répondre à toutes les demandes dans les meilleurs délais. Une question sur le fonctionnement de Données d'entraînement ? Trouvez les réponses aux questions fréquemments posées dans la FAQ iDO.
Fusion et comparaison avec les séances prévues. Calcul de charge selon la perception de l'effort, la fréquence cardiaque, et les watts. Temps passé dans chaque zone d'intensité. Equipements sportif utilisé. Cartographie. Feedback ultra simple grace à l'Application Mobile. Macaron de réalisation et récompense.
Coach ou athlète, optimise ton temps, les entraînements et la performance sportive ! Inscrivez-vous sur iDO sport app c'est gratuit. Vous pourrez ensuite créer votre programme sportif sur mesure ou vous trouver un coach.
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Sur iDO nous avons 7 zones d’intensité créée par défaut dans le profil de performance de l’athlète. Ces découpages de l’intensité de l’effort permettent aux coachs d’analyser l’entraînement de l’athlète, et de travailler certains paramètres de manière plus précise. Le coach peut créer un nombre illimité d ...
1 – Ecouter l’athlète et bien l’informer : 🙌. Nous savons que la relation entraîneur / entraîné est au coeur du processus de la performance sportive. L’enjeux est de taille, car l’athlète que tu suis te donne sa confiance. Tu as la responsabilité de le guider, de t’ adapter à lui et à son contexte de vie et d’ambition.
Boutique iDO. iDO sport app. Sportifs voulant optimiser l'entraînement, nous avons conçu une application pour simplifier la gestion de la planification et la performance sportive. Liens utiles. Fonctionalités. Tarifs.
