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1. conseils-naturels.com › remedes-naturels-pour-laSciatique : 10 remèdes et traitements naturels efficaces

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   1 juin 2015 · Le curcuma. Le curcuma est un autre remède naturel efficace pour la sciatique en raison de ses propriétés anti-inflammatoires. Il contient un composé appelé curcumine qui aide à réduire la douleur nerveuse et l’inflammation. – Ajoutez une cuillère à café de curcuma à 1 tasse de lait.

2. www.passeportsante.net › sante-naturelle › remedesCruralgie : les remèdes de grand-mère efficaces

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   Certains aliments sont de puissants anti-inflammatoires. Les intégrer dans votre assiette peut vous aider à soulager la douleur provoquée par une névralgie crurale. Parmi les aliments et ...

3. amelioretasante.com › les-remedes-maison-etLes remèdes maison et naturels pour soulager la sciatique ...

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   1 févr. 2023 · Le thym et l’origan. Le thym et l’origan sont deux excellents alliés de notre corps pour soulager les douleurs sciatiques, car ils possèdent des vertus anti-inflammatoires. Pour cela, vous n’avez qu’à rajouter une cuillerée de thym frais dans un litre d’eau contenant une cuillerée d’origan et une autre d’ortie.

4. trucmania.ouest-france.fr › remedes-soulager-sciatiqueSciatique : 5 remèdes naturelles pour soulager la douleur

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   21 févr. 2024 · Faites le dos rond et respirez profondément pendant 30 secondes puis renouvelez le mouvement 3 fois de suite. Toujours allongé sur le dos, pliez vos jambes en gardant les pieds à plat sur le lit. À l’aide de vos abdominaux, collez votre bassin contre le matelas, respirez profondément et gardez la position pendant 5 secondes.

5. ca.supersmart.com › fr › blog10 anti-inflammatoires naturels et puissants

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   1 juin 2023 · Le neem, l’anti-inflammatoire naturel de la peau. Le neem ou margousier (Azadirachta indica) possède une triple activité antioxydante, anti-inflammatoire et antipyrétique (14). Désigné comme « celui qui peut guérir tous les maux » par la médecine ayurvédique, il soutient entre autres les défenses naturelles de la peau.

6. www.qare.fr › sante › sciatiqueSoulager une sciatique : comment faire disparaître la douleur

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   15 mars 2024 · Lorsque vous souffrez d’une sciatique, il est important d’adopter la meilleure position pour la soulager. Il est avant tout fortement déconseillé de rester en position de repos au lit trop longtemps. En revanche lorsque vous êtes allongé pour dormir, pensez à surélever vos jambes, avec un coussin par exemple, pour diminuer la douleur.

7. sante.journaldesfemmes.fr › fiches-sante-duLes 9 meilleurs anti-inflammatoires naturels

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   16 mai 2023 · 5. Le cassis, un allié contre l'arthrose. Les feuilles du cassis renferment des antioxydants appelés "flavonoïdes". Ce sont des anti-inflammatoires naturels puissants. "Le cassis est un super-aliment qui est capable de soulager les rhumatismes, comme l' arthrite et l'arthrose ", indique Philippe Chavanne.