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- Offrir des propriétés antioxydantes. Consommer régulièrement du citron vert dans une boisson ou dans votre assiette peut notamment aider à lutter contre l’oxydation cellulaire et le vieillissement prématuré des cellules présentes dans l’organisme.
- Renforcer le système immunitaire. En tant que véritable source de vitamine C, le citron vert renforce votre système immunitaire et vous protège notamment contre différentes maladies saisonnières comme la bronchite, le rhume ou encore la grippe.
- Contribuer au bon fonctionnement du système digestif. En tant que source de fibres alimentaires, le citron vert peut aider les personnes souffrant de troubles digestifs ainsi qu’agir en prévention de ce type de maladies.
- Améliorer l’aspect de votre peau. Riche en vitamine C et en antioxydants, le citron vert peut notamment contribuer à améliorer l’aspect général de votre peau en la rendant plus éclatante.
9 août 2023 · Grâce à sa teneur en eau, il hydrate la peau tout en éliminant les toxines. Antiseptique et anti-inflammatoire, il permet de réguler l'excès de sébum de la peau mais aussi du cuir chevelu. Pour en profiter au quotidien, vous pouvez consommer du jus de citron vert le matin dans un verre d'eau.
- Orane Scherschel
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22 juil. 2020 · À l'image de nombreux autres agrumes, le citron vert est un formidable ingrédient en cuisine. Plébiscité pour certaines pâtisseries et boissons, il garde malgré tout une ribambelle de secrets. De son origine à ses bienfaits indiscutables, on vous dit tout sur ce petit fruit au goût acidulé.
Genre : Citrus. Espèce : Citrus aurantiifolia. Tout savoir sur le citron vert : ses caractéristiques, sa composition, ses nutriments, ses bienfaits, sa préparation. Le citron vert ou la « lime » est un agrume apprécié à la fois pour sa saveur et pour ses nombreux bienfaits.
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