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3 mars 2019 · Le citron est un fruit acide riche en vitamine C, en antioxydants et en minéraux qui a de multiples vertus pour la santé. Découvrez comment le citron peut aider à réguler le pH, à purifier le sang, à lutter contre l’hypertension, les infections, les problèmes d’estomac et de poids, etc.
Le citron est l’un des fruits les plus riches en antioxydants. Il permet donc de lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Cela favorise la prévention du vieillissement prématuré, aussi bien physiquement (aspect de la peau) mais également au niveau du développement de certains cancers. 5.
Le citron et ses bienfaits sur la santé. Avec sa jolie couleur jaune et son goût acide, le citron est reconnaissable entre mille. Cet agrume aux vertus santé uniques est consommé partout à...
- Diététicienne Nutritionniste
Le citron est un anti-inflammatoire naturel. Il permet de lutter contre les infections de l'hiver comme le rhume, la grippe et certaines angines. En outre, il favorise la digestion et régule la...
- Rédactrice
8 sept. 2020 · Le citron est un fruit riche en vitamine C, en minéraux et en acide citrique, qui a de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Découvrez comment choisir, consommer et utiliser le citron pour prévenir et traiter diverses maladies.
- 1 min
18 mai 2021 · Le citron est un agrume alcalin, riche en vitamine C, folates et potassium, qui aide à la digestion, au système immunitaire et à la peau. Découvrez les bienfaits du citron, les précautions à prendre et les idées reçues à éviter.
19 févr. 2024 · Le citron est un fruit aux multiples vertus pour la santé, la digestion, la peau et la maison. Découvrez comment l'utiliser au quotidien pour assaisonner, nettoyer, blanchir, éclaircir et désodoriser.
