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Le burn-out émotionnel est un syndrome d’épuisement souvent provoqué par un trop-plein émotionnel. Ce phénomène touche autant au cœur, à l’esprit et au corps. Ignorées, niées ou refusées, les émotions qui nous assaillent au fil de l’eau, en viennent à saturer notre « réservoir affectif », lequel n’est pas extensible à l’infini.
Les causes du burn-out. La compréhension du burn-out est essentielle pour pouvoir le reconnaître, le prévenir et le traiter de manière adéquate. Une personne atteinte de burn-out ressent une fatigue constante, même après avoir eu suffisamment de repos.
28 avr. 2014 · A l'occasion de la diffusion, mardi soir sur France 2, d'un documentaire consacré au burn out, francetv info détaille les symptômes de ce syndrome bien spécifique, lié à l'activité ...
26 avr. 2023 · Une fatigue excessive et chronique (liée à des troubles du sommeil et une perte d'entrain. Un cynisme marqué, des attitudes distantes envers vos collègues de travail. Une dévalorisation de vos compétences professionnelles, une perte d'estime de soi. Un sentiment de perte de contrôle.
Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), il se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail » 1....
- Médecin
29 déc. 2022 · Lorsque vous êtes mentalement épuisé, vous vous sentez coincé parce que vous pensez que vous ne pouvez pas changer votre situation, mais il existe plusieurs façons de gérer l'épuisement émotionnel. Le burn-out émotionnel n'étant pas reconnu comme une maladie, il n’existe aucun traitement pour le soigner.
28 sept. 2020 · « Le burn-out est un état d'esprit négatif persistant lié au travail chez des individus normaux, qui est caractérisé par de l'épuisement, un sentiment d'inefficacité, une démotivation et des comportements dysfonctionnels au travail. Cet état d'esprit n'est souvent pas remarqué par le travailleur pendant un long moment. Il ...
