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3 oct. 2016 · Méditations originales de la chaîne Affirmations Positives Meditation guidée en français de 10 minutes, ideale pour méditer chaque jour de votre vie.
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- Veux-tu être libre?
16 nov. 2018 · Lors de cette méditation guidée par Sadhguru, établissez une distance entre vous et votre corps, entre vous et votre mental. D'une durée d'environ 12 minutes, la méditation Isha Kriya peut...
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- Sadhguru Français
- Les Méditations de Pleine Conscience Par Jonathan Lehmann
- La Méditation guidée de La Montagne Par Monsieur Mindfullness
- Méditation Pour s’endormir et Trouver Le Sommeil
- Le Méditations guidées de Cédric Michel
- Pour Développer Son Intuition
- Méditation Du Matin Pour Faire Le Plein de Confiance et d’énergie
- Instant Présent avec Christophe André
- Méditation guidée Pour arrêter de Fumer
- Pour Trouver Son Animal Totem
Jonathan est un des pionniers parmi les français qui diffusent leurs méditations guidées sur Youtube ou Facebook. Il a notamment fait un TedX très inspirant. Mes méditations préférées de Jonathan Lehman : 1. Les 10 affirmations positives du matin 2. méditation pour lâcher prise 3. Méditation pour lâcher prise Retrouvez leurs vidéos ci-dessous. La p...
J’ai découvert Monsieur Mindfullness sur une application de méditation. J’ai beaucoup aimé sa voix posé qui m’aide à prendre de la hauteur. Il a créé une liste de 21 méditations à réaliser sur 21 jours. Là aussi, elles durent généralement entre 10 et 15 minutes. Voici ma préférée, la méditation de la montagne. Je l’ai beaucoup apprécié le matin ava...
La méditation et l’hypnose font partie des meilleures astuces contre les troubles du sommeil et s’endormir rapidement. Voici les méditations préférées que j’ai pu trouver sur Youtube. À écouter le soir évidemment.
Cédric Michel est un excellent guide. Sa voix très douce et apaisante m’aide beaucoup à retrouver mon calme. Je recommande énormément ses méditations.
Les méditations de Jenna ont baucoup de succès sur youtube, certaines de ses vidéos passent le million de vues. Puisque l’intuition est probablement le sujet qui revient le plus sur sa chaine (elle ne fait pas uniquement des vidéos de méditation guidée), je vous ai partagé celles-ci mais elles sont toutes très agréables.
J’aime beaucoup la chaine Youtube « Mike Meditation ». La chaine est très récente mais compte une trentaine de vidéos et elles ont toutes un succès fulgurants. J’ai vite compris pourquoi car j’adore me laisser embarquer.
On ne présente plus Christophe André. Auteur, conférencier, il a beaucoup « éduqué » et « évangélisé » en faveur de la méditation de pleine conscience et de l’instant présent. Ces différents livres sont de vraies mines d’or pour celles et ceux qui débutent en méditation ou simplement reprendre le contrôle de leur vie.
Je sais à quel point la méditation ou l’hypnose peuvent aider pour arrêter le tabac. Pour être tout à fait franc, j’étais fumeur par le passé. Cela a été difficile d’arrêter mais j’y suis arrivé car j’avais les bons outils. La pleine conscience du plaisir d’arrêter, ca a été la clé pour moi. Celle-ci est passée par de nombreuses séances avec mon co...
Ce que j’aime bien avec Frederic Barbey, c’est qu’il passe généralement un peu de temps à présenter la séance et ce qu’il va faire. Si cette partie ne vous intéresse pas, n’hésitez pas à avancer la vidéo.
Méditations originales de la chaîne Affirmations Positives Méditation guidée en français de 30 minutes, ideale pour méditer chaque jour de votre vie: on va ...
- 31 min
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- Veux-tu être libre?
Chaque méditation est disponible en version courte et longue ; 150 pistes de méditation au total. + musique de méditation + toutes les méditations téléchargeables au format MP3.
Une méditation guidée: Détendue le jour, et dormir la nuit venue, trouver le calme et l’aisance en soi. Plus du 1\3 des adultes en Occident n’ont pas assez de sommeil. Les...
Insight Timer est l’application de méditation gratuite N°1 das le monde. Elle contient la plus grande bibliothèque de méditations guidées.
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