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5 déc. 2013 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube ! Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Constant, Kevin et Mohamed pour 26...
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- Gym Direct
26 juil. 2020 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !
7 nov. 2020 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !Pour plus de contenus autour de l'émission Gym Direct : - myCANAL : https://www.canalplu...
8 août 2015 · Tonifier le haut du corps avec des poids - Renforcement musculaire - 1. Sandrine Arcizet vous propose une séance pour raffermir le haut du corps avec des poids. Allez, au sol !
- August 08, 2015
- Gym Direct
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24 janv. 2017 · Suivez Sandrine dans une séance de renforcement musculaire avec des haltères pour le dos, les épaules, les poitrines et les fessiers. Découvrez d'autres exercices avec des haltères sur la chaîne Gym Direct de Dailymotion.
- January 24, 2017
- Gym Direct
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Travaillez le haut du corps avec des haltères. Pas d'haltères, prenez une bouteille d'eau !
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La séance idéale pour un haut du corps ferme et tonique à réaliser avec ou sans matériel ! 💪.
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