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Accédez à https://flow.polar.com/start. Cliquez dans la zone Télécharger pour télécharger le package d'installation sur votre ordinateur. Exécutez le package d'installation pour l'installer sur votre ordinateur. -> Acceptez les accords de licence et cliquez sur Suivant. ->
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- Évaluez Votre Niveau Physique et Définissez Des Objectifs
- Un Suivi Quotidien de Vos Activités
- Surveillez Votre Sommeil
Polar Flow vous permettra dans un premier temps d'évaluer votre niveau de forme actuel. À partir de là, la plateforme va vous proposer un programme adapté en fonction de votre sport. Pour les coureurs, vous aurez accès au programme Polar Running. Définissez simplement une distance et une date, par exemple, vous voulez être capable de courir 15 km d...
Le suivi quotidien est une autre fonctionnalité puissante de Polar Flow. Le but est de définir un objectif pour chaque jour et de le réaliser à 100 %. L'application propose aussi des statistiques, notamment : 1. le nombre total de calories brûlées ; 2. le nombre de pas quotidiens ; 3. le temps d'activité/inactivité ; 4. le temps de sommeil. Toutes ...
Grâce à Polar Sleep Plus, Polar Flow vous permet aussi d'obtenir des informations sur votre sommeil : sa durée et sa qualité. Vous pouvez ainsi repérer les grandes tendances de votre rythme de sommeil.
- Web, Android, Ios
- Sport
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7 août 2010 · Polar FlowSync automatically syncs your activity data and settings with the Polar Flow web service. Polar Flow web service is compatible with the following products: Loop, Loop 2, A300, M400, M450, V800, Polar Beat and V650.
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Entièrement gratuite, vous pouvez télécharger Polar Flow en toute simplicité via les stores iOS et Android. Celle-ci est nécessaire afin de pouvoir synchroniser l'application avec votre...
Suivez votre entraînement et votre activité pour percevoir instantanément vos exploits. Vous pouvez consulter toutes vos données d'entraînement et d'activité sur votre téléphone en cours de route,...
