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Il y a 3 jours · Voyager entre pays utilisant des systèmes de mesure différents peut parfois être déroutant. Les États-Unis, par exemple, utilisent les miles, tandis que la plupart des pays européens préfèrent les kilomètres. Comprendre ces distinctions et savoir les convertir est essentiel pour éviter les mauvaises surprises sur la route. Utiliser un convertisseur de miles en kilomètres peut […]
Il y a 5 jours · Distance parcourue (km) = Nombre de pas x Taille de la foulée (m) / 1000 Cette formule permet de convertir efficacement le nombre de pas en distance parcourue en kilomètres. La précision de cette conversion dépend aussi de votre vitesse de marche et de la régularité de votre foulée.
Il y a 3 jours · Last Updated 2024-05-30 10:58:00 UTC. Converter miles to miles and vice versa with instant free online miles to kilometer conversion calculator. It will help convert miles to km.
5 oct. 2020 · Elle vous permet de connaitre le nombre de pas en km que vous faites, grâce à une formule de conversion qui adapte le résultat en fonction de votre taille. Pour vous donner quelques exemples : 6600 pas pour 1m60 donne 4,09 kms parcourus
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Il y a 3 jours · Maintenant, voyons comment convertir votre vitesse en allure de manière plus précise et personnalisée grâce à la formule suivante. Convertir une vitesse en km/h en allure Min/km : T au km = 60/V V c'est votre vitesse en km/h Exemple, j'ai couru à une vitesse moyenne de 11,2km/h 60/11,2 = 5,38 ! centièmes de secondes
Il y a 3 jours · T2 = (T1* (D2/D1) * 1.06) T1 (temps de référence de la distance 1 D1) s'exprime en secondes. T2 c'est la prédiction de temps sur la distance 2 (D2), la course pour laquelle on souhaite estimer un temps. D1 (distance de référence) et D2 (distance pour laquelle on veut faire une prédiction de temps), s'expriment en mètres.
Il y a 3 jours · Sans faire de raccourci, à partir de 600km il faut être vraiment attentif, écouter son corps et détecter d'éventuels indices d'usures de la chaussure. Perso, je change de chaussures de course entre 700 et 800km environ. Petit conseil, pensez à tenir un carnet de bord avec le kilométrage de chacune de vos sorties.
