Yahoo France Recherche Web

Résultats de recherche

1. sante.journaldesfemmes.fr › fiches-nutritionMétabolisme de base : calcul femme, homme, quel taux max

   sante.journaldesfemmes.fr › fiches-nutrition

   • En cache

   Il y a 4 jours · Combien de calories en moins pour maigrir ? Pour perdre 500 grammes en une semaine, il est nécessaire de manger 500 calories de moins en moyenne par jour. En ne mangeant que 1000 calories/jour, on perd 1000 grammes, soit 1kg, au bout d'une semaine, soit entre 2 et 3 kg par mois. Mais là encore, ce n'est pas une science exacte, tout dépend de ...

2. www.youschool.fr › nutritionniste › deficit-caloriqueLe déficit calorique : votre allié pour une perte de poids

   www.youschool.fr › nutritionniste › deficit-calorique

   • En cache

   Il y a 1 jour · Pour perdre du poids de manière saine, visez un déficit calorique modéré de 500 à 1 000 calories par jour, ce qui correspond à une perte de 0,5 à 1 kg par semaine. Réduisez votre apport calorique en privilégiant une alimentation riche en nutriments : Protéines maigres. Grains entiers.

3. Images

   • 
   • 
   • 
   • 

   Tout afficher

4. www.santemagazine.fr › beaute-forme › sportEscalade : combien de calories brûle-t-on par heure

   www.santemagazine.fr › beaute-forme › sport

   • En cache

   Il y a 2 jours · Bien que l’escalade brûle des calories, si votre apport calorique est trop élevé par rapport à votre dépense énergétique totale, vous pourriez ne pas perdre de poids. Avec le temps, votre corps s’adapte aux exigences de l’escalade, ce qui peut réduire l’efficacité de l’activité pour brûler des calories supplémentaires.

5. www.je-vais-courir.com › tableau-et-calcul-desTableau et calcul des calories brulées pendant la course à pied

   www.je-vais-courir.com › tableau-et-calcul-des

   • En cache

   Découvrez combien de calories vous brûlez en course à pied et apprenez comment réaliser des calculs le plus exact possible.

6. Vidéos

   • 

     33:10

     youtube.com

     MES CONSEILS ALIMENTATION (quantités, calories, flexitarien, jeûne ...)

     11 mai 2020

     159.7K vues

   • 

     28:51

     youtube.com

     COMMENT CALCULER SES CALORIES - ÉTAPE PAR ÉTAPE

     24 août 2022

     156.6K vues

   • 

     6:07

     youtube.com

     Combien de CALORIES par JOUR pour perdre du poids ?

     21 avr. 2022

     50.5K vues

   Tout afficher

7. www.gala.fr › beaute › tendances_beauteVentre plat : voici les 2 meilleurs encas à consommer pour ...

   www.gala.fr › beaute › tendances_beaute

   • En cache

   Il y a 1 jour · Voici combien de calories il faut consommer par jour pour perdre du poids, selon un expert . Article contenant une vidéo. mar. 22 août 2023 Perte de poids : voici l’aliment étonnant à ...

8. sante.journaldesfemmes.fr › fiches-nutritionJeûne intermittent : 16/8, durée, jours, heures, comment faire

   sante.journaldesfemmes.fr › fiches-nutrition

   • En cache

   Il y a 4 jours · Plusieurs méthodes : jeûner pendant 24 heures une ou deux fois par semaine ; jeûner selon la méthode 16/8 (repos de 16 heures sans manger et repas sur une durée de 8 heures) et la méthode 5/2: on se limiter à 500-600 calories sur 2 jours de la semaine et le reste de la semaine, on mange normalement.

9. sante.journaldesfemmes.fr › quotidien › 3192016"Hypoglycémiant", le nombre de concombre à manger par semaine ...

   sante.journaldesfemmes.fr › quotidien › 3192016

   • En cache

   Il y a 1 jour · Dans l'expérience, les souris avaient reçu 250 mg de concombre par jour, ce qui équivaudrait chez l'Homme (dose rapportée à leur poids) à environ à 375 g de concombre par jour, soit les 2/3 d'un concombre. Par semaine, ça reviendrait à manger 4 concombres (avec la peau, c'est mieux pour profiter des fibres et des phénols, donc les choisir bio idéalement). Cela peut paraître ...