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Il y a 5 jours · Pour accompagner notre volonté de s'en détacher, cette question peut s'avérer très efficace : « Au pire du pire, que se passe-t-il si je fais ceci ou cela ? ». En prenant de la hauteur sur ses peurs, en osant leur faire face, on peut ainsi mieux les surmonter.
Il y a 1 jour · Née en 1914 à Saïgon et morte à l’aube du XXIème siècle, en 1996, à Paris, après avoir vécu depuis 1942 dans la rue Saint-Benoît, Marguerite Duras a traversé le siècle, ses soubresauts et ses égarements, observant le banal, disséquant le sentiment amoureux et les confins de la folie, affrontant la mémoire coloniale ou la mémoire de la Seconde Guerre mondiale, et, surtout ...
Il y a 7 heures · Le rappeur Moha La Squale est jugé à partir de ce mardi, à Paris, pour des violences sur d’anciennes compagnes. Plusieurs jeunes femmes l’accusent de les avoir insultées, menacées et ...
Il y a 5 jours · La phobie est une peur pathologique, disproportionnée au regard du danger réel de la situation. Les phobies concernent environ 20 % de la population générale, soit plus d'un million de personnes en France.
Il y a 4 jours · En ce sens, le psychologue J. Kevin Thompson a étudié comment une exposition répétée à des films d’horreur « peut désensibiliser les spectateurs, les obligeant à s’habituer à des niveaux plus élevés de peur et de violence. Ceci peut réduire la réaction de peur dans des situations réellesmême si cela peut aussi conduire à ...
Il y a 4 jours · Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l’un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies vous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. À partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il vous explique comment guérir durablement de vos peurs.
- Odile Jacob
Il y a 5 jours · Cela nous donne 3 pistes, où la CNV est utile : Passer de la peur à la sérénité, au lâcher prise sur certaines choses, Passer de la peur au courage, à l’action et à l’engagement sur certaines choses, Discerner intérieurement et se connecter à notre sagesse intérieure. Vous pouvez écouter cette émission ci-dessous :
![HURLER DE PEUR (1961) de Seth Holt [Critique]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "HURLER DE PEUR (1961) de Seth Holt [Critique]")
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