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Il y a 5 jours · Reconnaître les signes avant-coureurs du burnout est crucial pour éviter de graves conséquences sur la santé physique et mentale. Dans cet article, nous explorerons en détail les symptômes du burnout pour vous aider à les identifier et à prendre les mesures nécessaires avant qu’il ne soit trop tard. 1. Fatigue physique et émotionnelle
Il y a 5 jours · De nombreux établissements de soins proposent des accompagnements spécialisés dans ce domaine. Vous pourriez donc vous faire suivre, pour gérer au mieux les symptômes du burnout. 3. Ne pas sous-estimer la santé psychique. Le burnout affecte énormément le mental, ce qui souligne la nécessité de veiller également à le soigner. Il est ...
Il y a 3 jours · Hypervigilance professionnelle. Augmentation de l’irritabilité ou de l’hostilité. Difficulté à maintenir des relations positives avec les collègues. Évitement des interactions sociales Diminution de la satisfaction au travail Augmentation des conflits interpersonnels et des tensions. Baisse de l’estime de soi professionnelle.
Il y a 4 jours · Burn out : “Le corps fonctionne alors sous cortisol, l’hormone du stress, ce qui va l’épuiser”. Burn out : ce trait de caractère augmente vos risques d’en souffrir. Selon une enquête ...
Il y a 5 jours · Symptômes psychosomatiques : maux de tête, douleurs musculaires, troubles digestifs; Généralement, parmi les principales causes de ce syndrome dangereux, on retrouve : la surcharge de travail réelle ou perçue ; sentiment d'impuissan ...
Il y a 5 jours · Ce dépliant vous indique les personnes que vous pouvez solliciter si vous êtes victime de stress, d'agression, de burnout ou de harcèlement au travail.
Il y a 2 jours · Concepts et représentations : la fatigue et l’épuisement (Médecine, philosophie, littérature) L’appel à communications vise à rendre sensible les représentations et les récits liés à la fatigue : « au cœur de l’humain », elle est cette « usure inéluctable » qui « incarne sa « limite », au même titre que la maladie, la ...
