Résultats de recherche
Site officiel de Christophe André, écrivain, psychiatre et psychothérapeute.
Méditation. Émission sur France Culture : Les racines du ciel (55 min) L’art de Méditer avec Christophe André + une petite séance de méditation. Les Racines du ciel.
Christophe André est né à Montpellier d’un père marin et d’une mère institutrice. D’où, peut-être, son goût pour la pédagogie (merci maman) et la psychologie des profondeurs (merci papa). Il lit très tôt l’oeuvre de Freud et décide de faire médecine pour devenir psychiatre.
Comment la nature, l’art, l’action nous consolent ? Pourquoi les liens sont-ils de si puissants remèdes ? Christophe André nous répond dans ce livre consolateur, le plus intime et le plus émouvant de tous ses ouvrages. Médecin psychiatre, Christophe André est l’un des meilleurs spécialistes français de la psychologie des émotions ...
Christophe André, psychiatre, ancien praticien à l’hôpital Sainte-Anne à Paris, est un auteur lu et reconnu dans le monde entier, notamment pour : Imparfaits, libres et heureux et L’Estime de soi. S'estimer et s'oublier. Abécédaire de l'estime de soi et de tout le reste | Odile Jacob, Paris, 2024.
Cerveau de jour, cerveau de nuit : rêver, vivre…. Chaque matin, une de mes amies artistes note un des rêves qu’elle vient de vivre, et l’illustre d’un dessin aussi beau qu’énigmatique. Puis, elle publie tout ça sur Instagram, et le résultat est fascinant.
Avec ce livre, le Dr Christophe André, l’un des pionniers de la méditation en France, nous prend par la main et nous guide, le temps de méditer, vers le meilleur de nous-même. En 9 chapitres complets et accessibles, cet ouvrage issu de la série d’été de France Inter nous révèle l’essentiel pour comprendre et pratiquer la ...
Les perfectionnistes, les rêveurs, les peu aptes au bonheur, ont souvent des regrets. C’est logique : car choisir c’est mourir un peu ; du moins choisir c’est faire vivre une option, c’est tuer toutes les autres, que l’on pourra toujours regretter à l’infini.
Alors autant ne pas s’infliger une double peine : à la peine de la maladie, ajouter la peine de la colère ou du désespoir, et celle du ressentiment contre soi. Illustration : un petit être humain qui a besoin de bienveillance.
C’est ce que propose ce programme, joyeux mélange de théorie, de conseils pratiques, d’exercices thérapeutiques et d’activités réparatrices. Deux spécialistes vous accompagnent : l’une, Mlle Caroline, a connu plusieurs fois la dépression et a élaboré une méthode pour remonter la pente.
