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Le stretching est une pratique sportive à part entière qui devrait faire partie des semaines de chaque sportif, ou non-sportif d’ailleurs. Consacrer une séance par semaine à du...
- Médecin du Sport
20 juin 2024 · Le stretching, ou étirement en français, est une pratique qui consiste à allonger doucement les muscles, augmenter leur souplesse et améliorer l’amplitude de mouvement des articulations.
[pull longer or wider - elastic] Conjugaison étirer. [ - garment, shoes] Conjugaison élargir. to stretch something out of shape déformer quelque chose. [extend, reach to full length] Conjugaison étendre. stretch your arms upwards tendez les bras vers le haut.
Comme tous les mots à la mode, ce terme nous vient de l’anglais « to stretch » qui signifie : étirer. Le stretching date de la nuit des temps… Les yogis d’Inde l’utilisaient déjà il y a plus de 5000 ans lors de l’apparition du yoga. 2000 ans plus tard en Chine, apparaissait les différentes gymnastiques chinoises comme le Qi ...
25 avr. 2024 · Définition de stretch : dictionnaire, étymologie, phonétique, citations littéraires, synonymes et antonymes de « stretch ».
Le stretching, qu’est-ce que c’est ? Provenant du verbe anglais « stretch », traduit par étirer en français, le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre.