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  1. Le blog de Eva Leray Diététicienne libérale . Parce qu'il est important de bien manger et de bien bouger

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    Je m’appelle Pauline, je suis diététicienne nutritionniste et coach sportive. Passionnée de musculation et de fitness, j’adore mon métier et je suis ravie de partager mes connaissances et mes actualités avec vous.

    Les FODMAP Pointés du doigt dans les problèmes du syndrome de l’intestin irritable, retrouvez tout ce que vous devez savoir sur les FODMAPs.

    Gourmandes, saines, « clean » et toujours équilibrées, découvrez des idées de recettes pour nourrir votre corps avec énergie et plaisir.

    Quand on est enceinte, l’alimentation prend une toute nouvelle importance. Trouvez ici des conseils pour une grossesse healthy.

    Les acides aminés, les vitamines, les minéraux… tant de choses à dire sur ces petits éléments indispensables à notre organisme.

    Un guide très complet sur les bases d’un rééquilibrage alimentaire, pour une perte de poids saine et durable.

    Découvrez ce merveilleux outil qui vous aide à manger mieux, en respectant les signaux de votre corps.

    Minçeur, protéiné, « clean eating »… Les régimes sont partout. Si vous vous sentez submergé d’informations, ou que vous souhaitez simplement l’avis d’une professionnelle de la nutrition : vous êtes au bon endroit !

    Comment bien nourrir son corps pour optimiser sa performance sportive ? Quels compléments alimentaires choisir ? Retrouvez ici toutes mes astuces.

    Des informations sur ce magnifique métier, les formations, les débouchées, les différences entre nutritionnistes et diététiciennes.

  2. En tant que diététicienne, mon rôle est de vous aider par le biais de l'alimentation à retrouver ou maintenir votre santé physique et mentale tout en vous aidant à atteindre vos objectifs : - Perte ou prise de poids. - Rééquilibrage alimentaire. - Retrouver une relation apaisée avec la nourriture.

  3. Diététicienne nutritionniste en ligne et spécialiste du comportement alimentaire. Pour que l'alimentation rime avec équilibre et plaisir ! Nos besoins nutritionnels évoluent tout au long de la vie. Je vous accompagne vers une alimentation qui vous ressemble et qui vous permette d'allier santé et plaisir. Vous êtes unique. Vos besoins le sont aussi.

  4. Bonjour et bienvenue sur mon site web dédié à la nutrition sportive ! Depuis l’âge de 7 ans, je suis passionnée de gymnastique rythmique, que j’ai pratiquée pendant plus de 15 ans au niveau national. Cette expérience m’a permis de découvrir l’exigence du haut niveau, aussi bien sur le plan physique que nutritionnel.

  5. Jessica MOREL. Diététicienne – Nutritionniste. Spécialiste de l’alimentation enfants et adultes formée en diététique comportementale. Je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé afin de vous sentir bien avec votre assiette.

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