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  3. CONSULTATION. Psychologue clinicienne et convaincue du lien étroit qui se dresse entre vie psychique et comportement alimentaire, je propose un accompagnement thérapeutique pour retrouver une sérénité alimentaire, corporelle et psychique.

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    Fractions des repas, apport en protéines, part des végétaux... à travers des règles souples - que chacun.e est libre de s'approprier selon ses besoins et ses envies -, et des recettes flexitariennes pleines de gourmandise, Healthy Clemsy accompagne ses lecteurs sur le chemin d'une alimentation bienfaisante.

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  6. 4 juin 2020 · Healthy Clemsy est une psychologue clinicienne et une passionnée de cuisine saine qui partage ses recettes et conseils sur les réseaux sociaux. Dans ce livre, elle propose des règles souples et des recettes flexitariens pour une alimentation bienfaisante.

  7. 4 juin 2020 · Healthy Clemsy partage ses recettes et sa vision d'une alimentation saine et apaisée dans ce joli petit livre. Au delà d'un simple livre de recettes, elle nous propose une semaine de recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres, ainsi que des conseils pour une alimentation équilibrée en toute simplicité.

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